| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

减肥: BBC公布了减肥应该注意的十件事!

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
  ?全国各地都在陆续投入复工,气温越来越高,显露身材的夏装已经准备就绪,疫情期间人们在家囤的脂肪却成为了人们的一大难题。


  

  BBC推出的纪录片《减肥期间应该注意的十件事情》,让我们既能减重,又能避免对身体的伤害,科学理性减肥


  首先,BBC为我们带来了一个“新观点”:外表不胖的人也可能脂肪超标。医学记者迈克尔·莫斯利外形并不肥胖,但他通过伦敦翰墨史密斯医院的核磁共振扫描仪进检查后发现,他的肝脏、脾胃周边已经布满了脂肪,远远超出正常标准。黄色部分就是脂肪,大量的脂肪把内脏包裹了起来,这些脂肪有可能引发II型糖尿病和胰岛素抵抗。

  

  而正常的内脏脂肪应该是这样的:


  

  如果你的腰围突然开始增大,不论男女,都说明内脏脂肪可能在积聚。


  01

  不要减少正餐次数,吃热量低的东西

  减少正餐次数只会促使你对高热量的食品产生渴望,而意志力可能不足以战胜这种渴求。

  
不错的新闻,我要点赞     无评论不新闻,发表一下您的意见吧
上一页1234...9下一页
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0367 秒 and 3 DB Queries in 0.0013 秒