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牙齿保健: 牙膏要不要沾水?你真的会刷牙吗?


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  牙齿对一个人的容貌非常重要,


  对一个人的健康也有很大影响。

  口腔疾病不仅影响口腔咀嚼、发音等生理功能,


  还可能引发其他疾病。

  

  因此,大家要重视刷牙。

  但你真的会刷牙吗?

  刷牙时牙膏到底要不要沾水?

  今天小编就来为你解惑。

  

  一、刷牙要不要沾水?

  有人表示,


  把牙刷沾湿,再挤上牙膏,

  一刷牙,马上满嘴的泡沫,

  会让自己误认为刷牙很久了。

  


  其实,刷牙是否沾水,

  你自己高兴就好。

  或者说,沾水后泡沫更丰富,

  更有助于清洁牙齿。

  但个别脱敏和美白牙膏的成分

  遇水后会快速分解,不宜沾水。

  二、刷牙、沾水、漱口哪个先?

  有人问,
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