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不想大腹便便成大媽 就練瑜伽弓式

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  不想大腹便便似大媽,那就試試瑜伽弓式,助你緊致腹部塑造完美腰身!


  大媽VS少女,關鍵在於你的腰身是否纖細柔軟,腰細令人著迷,腰粗秒變大媽。要是不想被臃腫的"大媽腰"毀了你,那就趕緊動起來吧!

  


  明星相對於其他人來說更注重身材的保養,但是也有那麼一不小心就胖了,胖起來的宋慧喬雖然仍然顏值在線,但是整體看起來就有點顯老,特別是腰粗使得整個人顯得略為臃腫。而宋慧喬變瘦後,整個人氣質就完全不一樣,身形苗條,腰身纖細,看起來少女感十足。

  


  細數腰細的美眉那可不少呢,但是你能想象一尺五的纖細美腰,這得多細啊,細到讓人無比驚羨。少女冪在《真正男子漢》中曬出的照片中,那堪稱"蜜蜂腰"實在太吸晴了,這完全看不出生過孩子。


  

  被譽為馬甲線女神的袁姍姍因她的A4腰而上了熱搜,一張A4紙它的寬度才21厘米,可想而知袁姍姍的腰身也是很纖細,想要腰身纖細,運動是必不可少的,袁姍姍的美腰來源於她對自己身材的嚴格管理。

  
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