开挂的人谁不是付出了玩命的努力

　　《邪不压正》的评价，在网上呈现出两极化。01 真正对自己下狠手，才能和命运死磕到底

　　但争议声中，男主角彭于晏，再次成为了关注的焦点。

　　在影片中，彭于晏扮演的李天然，不仅武功高强，飞檐走壁，而且有一身好肌肉。

　　他的八块腹肌，在各个放映大厅里，激起一片尖叫声。

　　但你可能想不到，彭于晏曾经是个体重80公斤的大胖子。

　　后来，他虽然进入了演艺圈，但一直没有大红大紫。

　　一个偶然的机会，彭于晏得到了出演《翻滚吧，阿信》的机会。

　　他每天早上8点钟起来，一天练12小时，一个星期练6天，单杠、吊环、鞍马，一个项目不落。

　　他不断地挑战体能极限，让体脂达到惊人的6%。最终，凭借这个角色一飞冲天。

　　拍摄《激战》时，彭于晏再花了三个月时间，接受密集魔鬼训练，让体脂率降低至3%，达到专业健美运动员的标准。

　　拍摄《破风》时，彭于晏甚至进行了日均120KM的魔鬼骑行训练。

　　到今天，彭于晏的一身完美的肌肉线条，惊艳了所有人。

　　都觉得，彭于晏是银幕上的明朗小生，但你不知道，他流过多少汗，走过多少不为人知的路。

　　你只有真正对自己下狠手，才能赚到备受羡慕，才能和命运死磕到底。

布林肯访华前，谢锋称中国不是雅典,也不是斯巴达(图)

做到这一点 “多活15年”不是梦(图)

总是莫名不开心，不是情绪化只是

　　《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》说到：律己，是为了让自己的人生多一种可能性。律己，就是要不断地雕刻一个全新的自己。

　　

　　Kris在路上逆袭成为优秀毕业生，从中年大叔到“花样美男”，无非是靠要咬牙死撑。

　　有句话说得好：你要奔向自由，就得付出代价，就得成为一个自律的人。

　　他用30天让自己变成一个超级自律的人。02 魏璎珞的后宫升职记，因为她敢于对自己下狠手

　　《延禧攻略》以乾隆皇帝的令妃为原型的女主魏璎珞，一改往日影视剧中女主傻白甜的形象，在后宫这个特殊的职场中一路过关斩将，所向披靡，走上人生巅峰。

　　在这个过程中，她不哭，不求，不等，不靠，完全凭的是自己过人的智商情商和“舍得对自己下狠手”的那股倔强劲。

　　孔雀羽线被偷，为了在规定的时限内绣出皇后的凤袍，她能把自己关在绣房里绣整整一个通宵。

　　七夕乞巧，将银针放在水面上只是女孩子们的一种游戏，她却能站在院子里一练习就是几个时辰。

　　傅恒向富察皇后表明想娶魏璎珞时，富察皇后说：“她是一个敢于对自己下狠手的人。”

　　魏璎珞的后宫升职记，正是因为她敢于对自己下狠手。

　　《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》说到：要想在事业上如鱼得水，就一定要做好三点：一是要别人接受你；第二要让别人喜欢你；第三要让别人离不开你。

　　