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吃糖吃油哪个更长胖 结果违反常识

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  要说什么是人类的终身事业。减肥,大概是很多人脑中最先出现的两个字。


  而关于减肥流传最广的秘诀,就是“七分吃,三分动。”

  现在网上流行的迅速瘦身方法,很多会要求大家减少某种营养物质的摄入。


  我身边有很多小伙伴一减肥就开始各种忌口。仿佛吃错一点就会立马涨3斤。

  

  然而事实真的是这样吗?

  BBC“地平线”系列名为《脂肪与糖》或《糖脂大战》的纪录片里,或许能给你答案:

  


  (以下图片来自bilibili及腾讯视频

  《糖脂大战》 Sugar vs. Fat


  主角是一对儿英国同卵双胞胎——Xand 和 Chris,两人都从事医生职业

  在学习和工作生活中,他们听过各种食物会让人会变胖、变不健康的理论。

  其中,对于糖和脂肪的争论最大。

  

  
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    评论1 游客 [智.亲.天.梁] 2019-04-15 10:44
    二个人的实验就得出结论啦?生物学好简单呦
    上一页1下一页
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