健康新聞: 中國人工作超時站在過勞死的邊緣

2019-04-06 | 來源: 香港01 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　在中國，過勞問題嚴重，有數據稱，超過30%的人每周工作超過50小時，近10%的人超過60小時。近三成人，站在過勞死的邊緣。

　　我們采訪了首都經濟貿易大學教授、中國人力資源開發研究會副會長楊河清，試圖搞清楚：為何在生產力越來越發達，物質享受足夠豐盛的今天，我們的業余時間卻越來越少，每個人都疲於奔命？

　　Q：上網搜"過勞死"，有不少報導稱，在中國每年有超過60萬人過勞死，這個數據准確嗎？

　　A：這個數據我也看到過，最早是出現在《環球時報》，當時是2006年，它以《中國過勞死一年60萬》為題進行了摘編，數據來源於《韓國經濟》。

　　這引起了我對過勞死的關注，並且開始研究它。但同時我也覺得很奇怪，在中國沒有關於"過勞死"的定義，韓國媒體是哪裡來的數據呢？後來才知道是中華醫學會的一項報告，稱中國每年心臓性猝死60萬，被人一引用就成了"過勞死"了。

　　要計算出"過勞死"的人數，是一件很困難的事情。需要醫學界的介入，來定義"過勞死"。過勞往往是誘因，病灶已經在那裡了，一勞累就容易引爆。很多"過勞死"可能隱藏在"腦溢血"、"心臓驟停"等等疾病之後，數據可能是龐大的。

　　Q：在中國，過勞的問題有多嚴重？

　　A：我國社會輿論、學術界對於過勞問題是最近十幾年才開始關注的。但是，過勞問題早已有之。

　　我們分別在07年、09年、10年和15年做過調查，主要針對的是高校教師、科研人員、新聞工作者、醫生、公務員、企業員工、出租車司機等。各項調查結果均表明：每周工作超過50個小時的人員超過調查對象的30%，超過60個小時的近10%。

　　在做調查的時候，我們選用了日本過勞死預防協會提出的"過勞死的十大危險信號"。大家可以自己測一測，如果出現2項，那就是"黃燈"警告期，不需要擔心；如果是3~6項，那就是"紅燈"預報期，已經具備過勞死的征兆；如果是6項以上，那就是危險期，隨時可能過勞死。

　　我們的調查結果顯示，有38.4%的人處於"黃燈"區，有35.3%處於"紅燈"預報期，有26.3%處於"紅燈"危險期。將近3成人，站在過勞死的邊緣。

　　過勞死的十大危險信號：

　　早早地出現了"啤酒肚"

1位耶魯博士在中國養老院的13個月

她被確診癌症晚期醫生:千萬別忽視

喉癌到來前身體已發出4種"警報"

　　脫發、斑禿、早禿

　　記憶力減退，開始忘記熟人的名字

　　經常頭疼、胸悶、耳鳴、目眩、心悸，檢查無結果

　　頻頻去洗手間

　　注意力越來越不容易集中

　　性慾、性能力下降

　　心算能力越來越差

　　睡眠質量不高（失眠、多夢、睡覺醒來不解乏等）

　　易怒、煩躁、悲觀、難以控制自己的情緒

　　

　　如果是3~6項，那就是"紅燈"預報期，已經具備過勞死的征兆；如果是6項以上，那就是危險期，隨時可能過勞死。（劇集《不懂撒嬌的女人》截圖）

　　Q：有哪些群體是過勞比較嚴重的？

　　A：過勞分為主動與被動。簡單地說像大學教師、醫生、科研人員、高管、還有媒體人、演藝界群體等，他們處於自我實現的層次，發展空間比較大，職業天花板比較高，比較容易拼得過度，傾向於主動過勞。另一種是被動過勞，比如基層公務員、中小學教師、警察、護士、貨車司機、快遞員、企業一線工作人員等。另外，不少醫生處於主動、被動過勞均比較嚴重的混合狀態之中。