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哪国家饮食最不健康记者走访全球

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  近日,有一篇叫做《BBC劲爆纪录片:油煎鸡蛋更健康?喝蔬果汁才有害!健康食品啪啪打脸》的文章在各大媒体广泛刷屏。


  讲真,这篇文章确实有很多观点让说姐我大开眼界。

  譬如,向来被我们中国人称为“养生之王”的枸杞,却被BBC实验证明——“枸杞所承诺的维生素C效果还不及草莓”。


  

  

  图片来源自纪录片《The Truth About Healthy Eating》


  所以英国人说,花那么多钱买枸杞,还不如买草莓。

  


  

  图片来源自纪录片《The Truth About Healthy Eating》

  又譬如,被不少城市白领视为延缓衰老神器的营养餐——蔬果汁,也被大学教授通过实验证明——根本就没有什么卵用。

  
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