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刷牙犯2个错相当白刷难怪你牙不好

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  你好,有个问题困扰我很久了。


  我天天都刷牙,为什么牙齿还是不好?长蛀牙、牙龈出血、牙齿遇冷疼痛,这都是常事了。

  而有朋友刷牙没我刷得勤,牙却比我的好,这是咋回事?好气呀!


  其实,很多人都有跟你同样的困惑——明明天天都刷牙,为何却没达到理想中的护牙效果?

  其实,你们很可能只是假装在刷牙!不信?看看有没有犯以下这些错误:

  1. 一分钟就搞定

  随便刷两三下、一分钟就搞定,会忽略许多刷牙的死角,比如——

  下前牙唇侧牙龈的位置▼


  

  下牙舌侧后端▼


  

  上牙后牙的颊侧面▼

  

  牙齿后缘,是最容易漏的▼

  
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