壞消息:華人動脈粥樣硬化速度特別快

壞消息：華人的動脈粥樣硬化速度特別快


溫哥華的杜先生回國探親順便做了“頸動脈多普勒彩色超聲”檢查。這在中國已經是非常普及的體檢項目，可是在加拿大卻從來沒有聽說過。體檢報告結果是“頸動脈粥樣硬化斑塊形成”。這是怎麼一回事呢？原來，在人的頸部前方，氣管兩側，各有一條小拇指粗細的動脈血管，它是血液從心臓流向頭腦部的主幹河流，稱為頸動脈。多普勒超聲儀可以很清晰地探測到頸動脈中血流的速度，動脈壁的薄厚和動脈粥樣硬化斑塊的狀態。




動脈粥樣硬化是動脈管壁上沉積的像臘一樣的脂類垃圾，這些沉積物使動脈彈性減低、管腔變窄。這些臘樣的沉積物就稱作動脈粥樣硬化斑塊。斑塊越長越大，如果有誘發因素使動脈斑塊破裂，就會形成血栓，可能將血管堵塞，產生嚴重後果。頸動脈負責將營養和氧氣輸送給大腦。如果頸動脈堵塞，大腦缺血缺氧“中風”，造成腦組織不可逆轉的損傷，導致偏癱或者喪失語言能力。斑塊就是血管裡的“垃圾”，頸動脈這根關鍵的“管道”內出現“垃圾”，是引起腦梗塞的重要原因。

英國牛津大學和中國科研人員共同進行的一項研究顯示，中國有1/3成人存在頸動脈粥樣硬化斑塊。與歐洲人相比，隨著年齡增加中國人頸動脈粥樣硬化進展速度更為劇烈，說明華人的心血管疾病風險更高，需要采取更積極的預防措施來預防中風等心腦血管疾病（Eur J Prev Cardiol. 2017 Apr;24(6):647-656）。

中英兩國的科研人員對2579位歐洲人和24,822名中國成年人的頸動脈粥樣硬化橫斷面進行了研究。將中國人的頸動脈內膜中層厚度（cIMT）（平均年齡59歲）與歐洲人群（平均年齡62歲）進行比較。結果發現，約31％的中國人患有頸動脈斑塊，並且隨著年齡的增長，中國人患病率增加10倍（40-49歲時為6％，70-89歲時為63％）。吸煙者斑塊患病率高於非吸煙者（36％比28％），高血壓患者斑塊患病率高於正常血壓人群（44％對22％）。中國年輕人和歐洲成年人的平均cIMT相似，但隨著年齡的增長，與歐洲人相比，中國人的cIMT急劇增加。


華人移民雖然移居海外，但是動脈粥樣硬化的模式和中國人相同。都容易在中老年階段發生動脈粥樣硬化，容易罹患冠心病或腦中風等心腦血管疾病。所以華人移民如果有條件，應該定期做“頸動脈多普勒彩色超聲”檢查。如果發現動脈粥樣硬化形成，除了積極糾正高血壓、高脂血症和吸煙等危險因素以外，還應該攝入足夠的植物甾醇。




植物甾醇大量存在於堅果和種子以及蔬菜水果中，是天然的血管清洗劑。植物甾醇可以清除血液中的各種脂類“垃圾”，溶解集聚在動脈血管壁上的粥樣硬化斑塊，更特別的是植物甾醇可以通過血腦屏障清除大腦血管中和神經系統中的脂肪類斑塊。有助於清除過量甘油三酯，降低心血管疾病和中風的發病率。

杜先生選擇的是目前市場上熱銷的清醇（Quanterol）。這是加拿大出品的高純度全天然植物甾醇。產品的健康效果明確，沒有毒副作用，以加拿大最高GMP標准生產，其效果，安全性和質量都通過加拿大衛生部的嚴格審查認證(批文NPN80024815)。是補充植物甾醇的最佳選擇。

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