血型也分贵贱科学家认准最强血型

2018-04-10 | 来源: 我们都爱地理 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　据小编查阅资料，专家说：血型和健康很有关联！大量临床实践证明，不同血型的人，各种疾病的发生率也不一样。

　　如A型血的人，对血液粘稠度升高有较大的易感染性，容易诱发脑梗塞、中风等疾病；

　　B型血的人，患结核病、白血病等比例高于其他血型的人；

　　O型血的人，易患乙肝、胃溃疡，较少患心血管疾病；

　　AB型血的人，易患冠心病，而且一旦心脏受伤害，发生心肌梗塞的比例也明显较高。

　　A型血：提高免疫力注意保暖

　　健康优势

　　身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

　　健康劣势

　　1、血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)

　　2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛)

　　3、末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮)

　　4、消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病)

　　健康策略

　　提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

　　注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。

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　　多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

　　

　　B型血：调理慢性疲劳综合征

　　健康优势

　　B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

　　健康劣势

　　1、长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)

　　2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)

　　3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)

　　4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖)

　　健康策略

　　甘草酸枣饮：中草药对B型血的人尤为重要，其中，以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。

　　做法：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。

　　打太极拳：B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。

　　多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统功能。