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好时光: 中老年人要警惕身边这个"终极杀手"




中老年人要警惕身边这个“终极杀手”

鲁女士在国内的老母亲不当心摔了一跤髋部骨折。家人让她别担心,说“伤筋动骨一百天”,养一养就好了。可是没想到还不到一百天,突然来了病危通知书,老母亲肺部感染进入抢救阶段。其实这种老年人因为髋部骨折发生致命性并发症是个大概率的事情。髋部是大腿和臀部链接的部位,一旦骨折,严重影响行走和生活。因为年龄大,很多人拒绝手术,选择卧床静养保守治疗。但是老年人的骨头生长本来就难,卧床不起的结果往往不是骨头愈合,而是发生器官萎缩,抵抗力下降,感染各种疾病,最后到不可救药的地步。

髋部骨折是中老年人的常见病。可是很少有人知道髋部骨折的死亡率居然比一些癌症都高。根据临床统计,发生髋部骨折的老年人,一年内的死亡率最低20%,最高达到50%。而乳腺癌的一年死亡率只有9.5%,五年死亡率也不过27.0%。很多老人无病无灾,耳聪目明,只因为跌了一跤,就糊里糊涂地没了。

髋部骨折和骨密度有关。最近美国加州大学的研究发现,通过评估骨密度和骨折史可以预测中老年人未来10年内发生骨折的风险。骨密度测量和绝经后妇女的骨折病史可预测女性长达25年的骨折风险。在这项研究中,科学家分析了1987年至1989年间7959名老年妇女的骨质疏松性骨折临床数据与她们的骨密度和其他危险因素。随访髋骨骨折25年,随访非椎骨骨折20年。研究者说:“这些结果强有力地支持风险评估的价值。研究也说明,即使年龄再大也应该积极治疗”(Science Daily, 20 July 2017)。

中老年人骨折大都属于骨质疏松性骨折,常见部位为脊柱、髋部、桡骨远端等。骨质疏松性骨折对于老年人身心健康和生活质量的影响巨大,会导致患者残疾、丧失独立生活能力甚至死亡。其中,髋部骨折的致残率及死亡率最高,危害最大,被称为“人生最后一次骨折”。根据国际骨质疏松症基金会(IOF)的报告“超过五十岁的人群中,不论性别,骨质疏松症的发病率都呈现急剧上升的趋势”,其主要原因是钙吸收量远低于钙流失量而导致骨量不足。

人的骨密度在30--40岁时达到峰值,然后逐年下降。年轻时要保证钙摄入量以提高骨密度峰值。而中老年增加钙吸收的目标是减缓骨密度降低的速度。很多人知道维生素D有助于钙的吸收,但是不知道这是有条件的。维生素D必须经过肝代谢成维生素D3,D3再经过肾代谢成2,5-羟基维生素D,然后才能在十二指肠部位的钙通道帮助钙离子吸收。中老年人由于肝肾功能下降导致不能有效代谢维生素D,将维生素D转化为真正有助于钙吸收的2,5-羟基维生素D的能力不足,导致钙吸收能力下降。即使增加摄入钙和维生素D,提升骨密度效果也不好。

骨质疏松症有一定程度的遗传性。所以鲁女士开始特别注意补钙。她选择了加拿大宝力药业出品的宝力钙(Byl-Calcium),宝力钙经消化道丰富的氨基酸通道被人体吸收,不需要维生素D的参与,最大限度提高了钙吸收率,特别适合补其他钙无效的人群。宝力钙按照北美最高质量标准生产,是北美唯一获得政府认证的新一代钙剂(批准号NPN80000413),产品的质量和安全性的得到充分的保障。

宝力钙由好时光(www.timedrugs.com)特邀销售,咨询电话:丽晶分店604-871-0178,八佰伴分店 604-207-9900。

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