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哈佛: 离开中国第8年哈佛的女博士崩溃了

2017-12-18 | 来源: 红星新闻 | 转到微信 | 有21人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　不少海外留学生都面临着巨大的压力。图据《纽约时报》

　　近年来，随着海外留学生数量的不断增多，留学生自杀的事件时有发生。就在几天前，一名在美国康奈尔大学念大四的中国留学生小田，选择在公寓中结束了自己的生命。

　　据耶鲁大学（YALE）研究人员2013年发布的一项调查数据显示，45%在耶鲁学习的中国留学生报告自己有抑郁症状，29%表示自己有焦虑症状，而另一些包括澳洲和英国学校在内的高校调查也收到了类似的反馈。

　　近日，一名在美国哈佛大学进行第八年博士学业的中国留学生海伦·高（音译），在《纽约时报》上撰文称，不少中国留学生在生活中都面临着强大的压力。她在文中分析了这些给大家带来焦虑和抑郁的压力来源，主要归结为四个方面：学业压力、对父母的惭愧、害怕导师对自己的不信任和得不到合适的心理疏导。

　　赴美学习第八年

　　哈佛博士心态崩溃

　　2015年秋天，海伦?高开始了在研究生院最后一年的学习，而这一年是她赴美工作学习的第八年。

　　正是在这一年，她发现自己的心态开始崩溃了。

　　早晨醒来时，她能够清楚地听到自己心脏“噗噗”跳动的声音；研讨班讨论时，她支支吾吾地表述一些不连贯的观点，而同学们的声音犹如刺耳的噪音，将她的声音完全淹没殆尽......

　　在前几年，事情并不是这样的。

　　海伦·高第一次见到哈佛校园中那些枫叶红的乔治亚风格建筑，是从父亲20多年前旅游时带回的明信片上。在其中一张哈佛风光的照片背面，父亲用蓝色墨水笔写了一行字：“希望有一天，你会亲眼看到它的美丽。”

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　　20几年后，海伦?高实现了父亲的愿望，并且一度很享受在哈佛校园中的时光，但是到了她读博最后一年，事情发生了变化。

　　“那段时间，我没有心情关注周围的任何事物。埋着头从一栋教学楼走到另一栋教学楼，眼睛盯着地，心里数着地砖的块数，强迫自己不去胡思乱想。” 海伦·高写到。

　　焦虑症的发作令她意外。毕竟，这已经是她离开北京，赴美求学工作的第八年。

　　然而，随着时间推移，在学校感觉到孤立，用一门陌生语言阅读的沉重负担，和在北京的亲朋长久分离产生的隔膜，都开始一股脑的压在她身上。

　　为了搞清楚自己身上到底发生了什么，海伦·高开始试图反思。她观察那段时间其他中国留学生身上发生的事情，但是，一切看起来似乎都只是小小的不顺而已:缺课，抱怨失眠，突然几个月不愿意参加集体活动，在社交媒体上发各种矫情长文……

　　可事实，真的这么微不足道吗？

　　留学生抑郁与焦虑

　　来源分析

　　据《中国教育报》报道，2016年，共有54.45万中国留学生在国外学习，而这其中一大半的学生在美国。这些学生无不是经过了痛苦的雅思、托福等一系列考试，在课后刷了无数英语习题，才来到了梦想中的学府。

　　然而，在这越发庞大的留学生人群背后，是不容乐观的留学生心理问题。

　　耶鲁大学（YALE）研究人员2013年发布的一项调查数据发现，45%在耶鲁学习的中国留学生报告自己有抑郁症状，29%表示自己有焦虑症状，而美国大学生整体的抑郁症和焦虑症比例只有13%。另一些包括澳洲和英国学校在内的高校调查也收到了类似的反馈。

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共有 21 人参与评论 (其它新闻评论)

游客 [顺.不.十.馀]

2017-12-19 00:30

评论 1 写道:

崇洋媚外，做梦都想去外国，找老外睡觉，真是够贱，还洋洋自得，

你才真是口贱。

踩回复 0

游客 [衡.不.圣.馀]

2017-12-18 22:21

评论 1 写道:

崇洋媚外，做梦都想去外国，找老外睡觉，真是够贱，还洋洋自得，

您神经病吧

踩回复 0

评论1	游客 [淮.甲.尊.止]	2017-12-18 21:17
崇洋媚外，做梦都想去外国，找老外睡觉，真是够贱，还洋洋自得，赞 1 踩 11 回复 2