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教你五招,快速恢复工作状态(图)

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  再过几天就有恢复工作了,各位状态调整过来了吗?


  首席人力官推荐几个小技巧,帮助你恢复工作状态。

  


  方法一:洗澡!

  

  对,就是洗澡。

  洗澡这个行为,是一个介于放松与重整旗鼓之间的行为。

  如果你觉得状态不佳,不妨回家洗个热水澡,一边洗,一边唱首习惯的歌。

  英国的一个科研团队发现,人们在洗澡之后,可以快速消灭自己的负面情绪,实现全身心的放松,春节期间由于人的大脑和身体都适应了休闲的节奏,工作节奏令我们痛苦和不适应,洗澡刚好解决这个问题。


  方法二:上网搜一下崇拜的人近况

  

  对,就是八卦。


  每个人都有模仿的对象,不同的阶段,模仿的人都不一样。

  请放心,一般我们崇拜的人都是大人物,大人物虽然也有消沉的时刻,但是绝大多数时刻都是在拼命,比如马云大大,那天不是在演讲,就是去演讲的路上,一开始你不会有他的判断和能力,但是至少可以模仿他的状态。

  请加油!

  方法三:向团队leader问方向

  
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