LavarSpa: 为什么总是想吃东西很难控制自己?

2017-02-01 | 来源: 拉法尔水疗 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　减肥最怕的是反弹。好不容易减下来一点，嘴巴一馋，又长回来了。有很多人明知道吃多了会长胖，但就是控制不住自己，经常有各种各样的理由让自己吃东西。

　　

　　怎么办？

　　加拿大MacMaster大学的一项研究发现，在对1000名大学生的跟踪调查中，97%的女生和68%的男生经常控制不住自己，要吃东西。每一个人想要吃的东西都不一样。这和每个人常年的饮食习惯息息相关。除去人文和文化因素之外，每个人一直想吃的食物反映的是消化系统肠道中的微生物和细菌环境的不同。比如说，从2011年到2013年，美国和西班牙的专项研究分别发现，普氏菌在碳水化合物的环境中生存能力最强，而双歧杆菌在膳食纤维中最能够生长。世界各地的农作物和食物结构有很大不同，日本人的肠道内环境中分解海带的微生物环境很突出，而非洲儿童体内消化高粱纤维的细菌环境特别强。

　　

　　每一个人肠道内的细菌环境是其本人和家庭长期饮食习惯，饮食选择的结果。而这些细菌环境对人的大脑和神经系统又有很强的影响。特别是强酸性食物，对消化系统的细菌环境影响很强烈，这是导致神经性贪食的重要原因之一。全世界范围内的一项调查发现，当人们控制不住自己想吃东西的时候，下列五种食物名列前茅：

　　

　　巧克力

　　奶酪

　　糖

　　汉堡包和其他的加工肉类食品

　　咖啡

　　

　　在中国，这些食品的名单是：

　　

　　奶油蛋糕

　　面食

　　含油很多的菜

　　肥肉

　　

　　美国研究专家发现，体重和身材都健康的人，其肠道内的细菌环境种类很丰富，比较容易把食物转化成人体需要的能量。而超重，肚子比较胖的人肠道内的细菌环境种类相对单一，主要原因是大量不能消化的营养元素堆积在肠道内，导致有益细菌的生长环境恶化。根据这一发现，美国的食品生产企业现在正在研究从婴儿奶粉开始，在生产各种食品，保健品的时候如何增加有益细菌的含量。

　　

　　这些研究发现都表明，引起人们不能控制自己食欲的原因中，很大一部分原因是体内的有益菌环境单一，肠道内超量营养元素长期堆积，导致体液酸性太强，从而引起的神经性反应。简单的说，就是肠道内的垃圾太多，有益菌无法正常繁殖，导致有害菌超量，使人们总是嘴巴馋。这也就是为什么我们从来没听说过有哪一个胖人天天馋新鲜的蔬菜水果的原因。

　　

　　拉法尔水疗低密度排毒

　　清除体内垃圾，减肥，保持健康

　　拉法尔水疗低密度排毒直接针对肠道内的固体毒素，采用低密度渗透的原理把常年堆积的消化残余和代谢残余排出体外，直接改善肠道内的有益菌繁殖环境，同时稀释，排出淋巴和血液系统的液体毒素，从根本上防止神经性贪食，有效减肥，不反弹。

　　

　　方太太48岁，减肥对她来说很容易，只要不吃东西，马上就可以瘦下来。问题是，她总是控制不住自己，瘦下来之后，往往没过多久就忍不住大吃一顿，如此反反复复，已经十几年了，现在越来越难瘦，肚子越来越松，胳膊和下巴也胖了。她采用拉法尔水疗低密度排毒和拉法尔酸碱平衡，肚子减掉5公分，胳膊瘦了，下巴紧了，最让她高兴的是，她发现自己没有以前那么贪吃了。她女儿17岁，很胖，不爱运动，特别喜欢吃炸鸡，Piza, 方太太很担心她以后上了大学怎么办。她采用拉法尔水疗低密度排毒，配合拉法尔酸碱平衡和拉法尔物理平衡，体重减掉29磅，现在终于喜欢吃蔬菜了，每天吃水果，炸鸡一个月才吃了一次。

　　

　　拉法尔水疗中心位于温哥华市中心

　　地址：179 Davie Street，Vancouver，Unit 220，汇丰银行二楼

　　咨询预约电话：（604）669-7889

　　网站：www.LavarSpa.com

　　微信：lavarspa

　　