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牙齿保健: 美白牙齿12个小窍门 三分钟去黄牙

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  牙齿发黄,总会让人苦恼不堪!不敢和人面对面说话,不敢放肆的大笑,害怕别人注意到自己的牙齿。时刻都想摆脱牙黄尴尬,拥有一口漂亮的大白牙,却不知道怎么办?


  分享12个美白牙齿的小窍门,让你的牙齿亮白起来!

  


  1小苏打

  用牙刷沾一点小苏打,然后按照日常正确的刷牙方式刷牙,每周1至2次,每次3分钟。小苏打呈弱酸性,能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢,因此对于美白牙齿有一定的效果。

  2食盐

  把牙膏挤好在牙刷上,再去沾一些盐就可以了,一天早晚两次,坚持使用,可以美白牙齿。

  3食醋

  

  家里的食醋(陈醋、白醋都行,但不可以是醋精),含在嘴里2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净。建议2个月左右做一次。

  4花生

  民间的牙齿美白小偏方,将花生嚼碎成糊状,不要吞咽下去,用牙刷连带花生刷牙,每天都这样做,牙齿就能变白哦!

  5桔皮

  把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙。不仅能美白牙齿,清新口气,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

  6柠檬汁

  


  每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的清洁力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。



  7墨鱼骨

  将风干后的墨鱼骨头磨成粉,刷牙时,沾一点和牙膏一起使用,能起到非常显着的牙齿美白效果。

  8酵母粉

  在牙膏上加上少许的酵母粉,然后刷牙,就能够获得很好的牙齿美白功效了。酵母粉能够消解牙齿上的污垢,帮助我们还原牙齿的洁白状态。


  9草莓

  

  将一颗草莓碾成糊状后,与1/2茶匙的发酵粉充分混合,然后,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后,用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。美白牙齿效果非常好!

  10香蕉皮

  香蕉皮是一个很好的牙齿增白剂。把香蕉皮完全地擦在你的牙上,保持十分钟。然后再正常刷牙。经常用这种方式,会发现黄色的牙齿慢慢变白。

  11青苹果

  

  把青苹果当作饭后零食吃,可以达到刷牙般的洁齿效果哦。因为青苹果含丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。不过,早晚还是要刷牙的哦。

  12小苏打加盐

  取小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。
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