老中醫診所: 溫哥華春季皮膚補濕抗敏5個常識

2016-03-14 | 來源: 老中醫 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

溫哥華今年春天來得早一些，現在已經有櫻花盛開了。美眉們有的已經出現了春天常見的皮膚幹燥、過敏和痤瘡，馬上惡補一些皮膚知識，還會來得及喲！

皮膚保濕要靠完好的皮膚屏障。

負責屏障工作的表皮層包含：角質層、透明層（臉部沒有）、顆粒層、有棘層、基底層，而保濕作用就由最外層的角質層負責把關。皮膚的外觀與角質層的含水量息息相關，當角質排列緊致時，它能防止水分滲入及散失，通常它能保有15%～20%的水分。但是隨著年齡增長，以及外在環境、氣候、生活作息等因素的影響，角質層的排列與含水量也會不穩定，這時不但要多補充身體內部的水分，也需要給予皮膚額外的保濕滋養。所以，在美容院裡做去角質和各種儀器護理時，要注意保護好角質層不受損，否則皮膚屏障被破壞了，就很容易產生各種皮膚敏感。

2 保濕分為兩個步驟：給予水分與鎖住水分。

日常保養品中的化妝水、精華液能夠給予水分；保濕面膜則是更深度的給予；而含有脂質的乳液（油性膚質適用）或乳霜（幹性膚質適用）則會在皮表形成一層保護膜，具有鎖住水分的效果。如果只給予皮膚水分而沒有保護膜來鎖住水分的話，那麼角質層裡的水分子還是會透過跟空氣的接觸而蒸發掉，所以保濕工作必須兩者兼具。

皮膚的敏感要內調加外治

皮膚過敏先要分清過敏原因，然後對症施治，只是在皮膚上做功課，有時候會收效甚微。尤其是使用激素類產品後，一旦停用，還會加重病情。如果使用了不當化妝品、化學試劑、皮膚過於幹燥等引起的過敏，只要脫離過敏原，和適當補水，就比較容易脫敏；而有些身體內部的因素，導致的過敏，比如壓力、花粉、內分泌失調等等，就要加上身體的內部調理，從中醫角度講，臓腑功能的平衡，以及去除壓力，對過敏性皮膚至關重要。

春夏防曬最重要。

不少美眉因為不喜歡防曬霜黏黏地糊在臉上，就不用，或者使用帶有防曬成分的粉底、日霜來代替。這在溫哥華是遠遠不夠的。溫哥華上空有臭氧層層被破壞的黑洞，再加上沒有污染物的遮擋，紫外線是中國的倍。曬後不僅僅是長色斑，還會造成真皮的損傷，丟失膠原蛋白，出現敏感、皺紋、松弛，嚴重的易患皮膚癌！

皮膚護理盡量選用天然無添加產品。

從專業角度講，再大牌的產品，一旦油相和水相混合後制作精華、乳液或面霜類的產品，添加的活性成分濃度不可以過高，防止不同的成分打架，（妹紙們買到的活性成分不高，大部分贊助了廠商的廣告）；同時，必須加入乳化劑等人工添加物，絕大部分產品還需要抗菌劑來保鮮，更有甚者，需要加入助滲劑、順滑劑來改善產品質地，讓你們做完美容或者在櫃台前試的時候，皮膚又滑又亮。有什麼新東東嗎？沒有，東西不新，但是好，那便是精油。這種植物的靈魂和精華，分子量只有，要想通過皮膚表層，分子量不能超過。茉莉精油就是這個季節非常棒的補濕產品，尤其是茉莉入肝經，春季養肝，做臉的同時還保養了身體，一舉兩得！

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