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无手机焦虑症已成现代流行精神病

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  美国人特别是青少年中,许多人离不开手机。研究调查人员称其为“无手机焦虑症(nomophobia)”,也就是手机一离开身边就感到恐慌。有些人建议把将其列入DSM(diagnose mental disorders)手册中,也就是心理学家用来诊断精神障碍的标准手册。


  

  加州尔湾的一家名为晨边康复中心(Morningside Recovery)的康复医疗中心已经开始提供团体无手机焦虑症治疗。一项研究发现,12%参与治疗的病人在洗浴时使用手机。另外还发现1/5的年龄在18到34岁之间的年轻成年人在享受性爱时使用智能手机。其他年纪的,有9%的成年人表示他们也曾这么做过。


  与此同时,研究还表明,花太多的时间在我们的智能手机上,会使人们与伙伴或配偶关系受到负面影响。英国一项研究发现,人们现在每天花在智能手机上比他们与伙伴相处的时间更长:平均每天119分钟的电话时间,而只有97分钟与重要的人相处。

  心理学家表示无手机焦虑症的迹象包括:


  经常检查你的手机;

  在不恰当的地方使用;


  有一个以上的手机;

  随身携带充电器、并经常检查手机的电池电量。

  网瘾专家哈里斯博士(Dr. Harris Stratyner)表示,无手机焦虑症是合理的一种障碍,但他补充说:“与此同时,一段时间以后,我认为我们可以称一切都是障碍。”
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