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兩性健康: 如何打破性愛中的“老一套”?

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  性愛絕不僅僅是兩個身體結合在一起。除了技巧豐富外,性愛模式也強調多樣化。美國著名性學雜志《紅書》撰文指出,人們應該從“固定模式”轉換到“隨機模式”,打破下列4種性愛常規。

  前戲總是老一套


  撫摸、親吻、脫衣服、性愛,這是多數人的性愛模式,久而久之會讓伴侶對性失去新鮮感。夫妻們應該共同想辦法、變花樣。比如,可以來一曲熱辣的舞蹈,或是擁抱著說一些親昵的話,這可以刺激女性的多巴胺分泌,緩解其不安和焦慮。“男性的汗水氣味也能喚醒愛人的情欲。”華盛頓大學社會學家施瓦茲教授說。

  有目的的性愛

  性愛應是一次未知的探索,而非一段有目的地的旅程。雖然性學家們經常勸告人們,不要給自己的性生活戴上這樣那樣的“桎梏”,但一些偏見仍束縛著不少人。如過性生活就一定要有高潮,否則就是失敗。其實,性生活有著更廣泛、更多的內容和模式,等待著夫妻共同探索和發掘。


  男人總是“先驅者”

  這是性愛常規中最易被忽視的一方面。女性應該學會做性愛中的主導者,這樣不僅能讓男性感受到愛人的體貼、呵護,也有助於女性發現自己的性高潮模式,更好地享受性生活。
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