心跳莫乱 三大心律失常防治有道
但你知道吗?有一种“心儿乱跳”我们几乎每个人都可能碰到,它就是心脏早博。
早搏与房颤、室颤,是三大心律失常,如何正确地对待它们,岭南医学界心律失常名家吴书林教授为您娓娓道来。
健康利市“少吃多动、戒烟限酒、心情开朗”,12字足矣!
这恰恰是保持和养成健康生活方式的关键,可减少高血压、冠心病等心血管病,帮助预防心律失常。
心跳怎么来的“窦房结”发放电脉冲“窦房结”发放电脉冲 呼吸与心跳,是人体最基本的生命体征,可很多人不知道心跳怎么来的,自然更不知心跳失常的危害。
原来,我们的心跳,是由一个叫“窦房结”的地方控制的,它就像一个发电机,按照固有的频率发放它的电脉冲,每分钟60~100下。因此,正常人的心跳是每分钟60~100下,如果心跳的次数慢过60下,或者快于100下,都是心律失常。
此外,如果“发电机”运作正常,但房室传导阻滞,电传导不了,也会出现心跳过慢。
早搏:莫盲目恐慌 频繁发作也能治心跳如同音乐节拍,一般是匀速而规律,但在生活中很多人会发现心跳“抢拍子”了,一般是心跳突然“咯噔”或者“砰”一下或几下,之后可能会感觉到心跳停顿了一下,或者感觉心脏要从喉咙里跳出来似的。而频繁发生的,会觉得心慌;更严重还可能会感觉头昏、胸闷。
“这些都心律失常里的一种,心脏早搏。”吴书林教授指出,这种心跳不规律的早搏,可算是最常见的心律失常了,“几乎每个人都可能出现”。
单纯的、没有器质性心脏病变的早搏,尤其是房性早搏,可认为是身体尤其是心脏向你发出“最近是否太累了、太疲劳了、精神压力太大了”的提醒,一般不太要紧,它可能会自行消失。
但是,如果早搏频繁发生,甚至心里发慌,胸闷等,影响到正常的生活、工作,那就要及时做检查了。
对于频繁早搏,吴书林教授建议,做个心脏彩超,看看心脏有没有器质性病变。
如果没有器质性病变,还可做24小时动态心电监测,确定早搏是房性还是室性,早搏次数等。假如一天24小时内小于1万次,不用紧张,避免精神紧张,注意不剧烈运动就可以了;假如24 小时早搏超过1万次,次数太多,有一个可能是心脏有异位兴奋灶,药物治疗、导管射频消融可解决它。
“省医一年做400-500例心脏早搏的消融术,仅次于室上性心动过速、房颤。”吴书林教授说,对于早搏,最想告诉民众的是,它并不是非常严重的心脏问题,就算频繁早搏也有办法解决它,因为早搏而过分担心,然后四处求医,或者思想负担很重,引起焦虑、抑郁,反而不利正确对待它。
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