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楊梅功效zt

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作者 正文
坤朋
(只看此人)




文章 時間: 2019-6-18 21:06 引用回復
從歷史上曹操的望梅止渴開始,楊梅就一直是水果中的網紅,人們稱之為最具有中國風的水果之一。楊梅為楊梅科植物楊梅的果實,又名龍睛、朱紅,樹梅,色澤艷麗,肉質細軟,多汁味濃,香甜可口,略帶酸味,而別有一種風味,被譽為“果中瑪瑙”,備受人們的青睞。
 
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坤朋
(只看此人)



文章 時間: 2019-6-18 21:07 引用回復
楊梅是天然的綠色保健食品,不僅是人們喜食的水果,同時還有很高的藥用價值。楊梅性平,味甘酸,入肺、胃經,生津止渴、健脾開胃之功效,多食不僅無傷脾胃,且有解毒祛寒之功效,可用於治療煩渴、吐瀉、痢疾、腹痛等症。
 
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damnff
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文章 時間: 2019-6-18 21:08 引用回復
真的有機會一定要來試試看
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-6-18 21:08 引用回復
楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、有機酸(檸檬酸、蘋果酸、草酸)、纖維素及鈣、鐵、磷等元素。楊梅富含的維生素C,可直接參與體內糖代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-6-18 21:09 引用回復
楊梅含有的果酸既能開胃生津,消食解暑,還有助於減肥。現代醫學表明楊梅對大腸杆菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用,對治痢疾腹痛、下痢不止有很好的效果。
 
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damnff
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文章 時間: 2019-6-18 21:09 引用回復
很懷念小時候

外婆家常自己醃漬酸梅。。。

夏天解暑的飲品
 
花籃
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坤朋
(只看此人)



文章 時間: 2019-6-18 21:09 引用回復
楊梅對高血壓、心血管疾病等也有一定的療效。楊梅中的多酚對血細胞和造血組織損傷具有保護作用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-6-18 21:10 引用回復
人們食用楊梅,可調制成檸檬楊梅露、楊梅果醬、冰糖楊梅、桂花楊梅汁、楊梅幹等美食。用白酒浸泡的楊梅,盛夏時節,食之會頓覺氣舒神爽,消暑解膩。腹瀉時,取楊梅熬濃湯喝下即可止泄,具有收斂作用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-6-18 21:10 引用回復
吃楊梅好處多多,不過需要注意的是:血熱火旺的人不宜多食楊梅,以免損齒及經絡之血而引起衄血;潰瘍患者應謹慎食用;血糖過高的人群不要多吃楊梅;有人建議楊梅不要與大蔥一起食用。
 
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喋喋不休
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文章 時間: 2019-6-19 13:43 引用回復
就是核太大了
 
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