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過分執著“健康飲食”會造成營養不良!


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作者 正文
maohu
(只看此人)




文章 時間: 2019-5-16 22:59 引用回復
@城市知道溫哥華
多倫多約克大學醫療系的研究團隊發現,雖然均衡飲食很重要,但是過分執著“健康飲食”,將會對身體造成影響。研究發現,渴望追求纖細身材、節食、或曾患飲食失調,有強迫型人格障礙的人士,極容易患上健康食品癡迷症。而素食主義者也是患該症狀的高危人士,奶素食主義者患上此病的風險最高。健康食品癡迷症患者可能演變成營食不良,也會在社交方面遇到問題。他們會花大量時間在購買以及准備健康食物上並且太過執著於食用幹淨、健康的食物,因此會影響各方面的生活。




 
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Pastime
(只看此人)



文章 時間: 2019-5-20 14:09 引用回復
不能太挑食了
 
花籃
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忙中偷閒
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文章 時間: 2019-5-20 14:30 引用回復
啥都吃一點就好
 
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Maxmia
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文章 時間: 2019-5-20 14:37 引用回復
想吃啥吃啥,都別過頭
 
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seagirl
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文章 時間: 2019-5-20 15:15 引用回復
極容易患上健康食品癡迷症
 
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seagirl
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文章 時間: 2019-5-20 15:15 引用回復
Maxmia 寫道:
想吃啥吃啥,都別過頭


說的很有道理啊
 
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Maxmia
(只看此人)



文章 時間: 2019-5-20 15:16 引用回復
seagirl 寫道:
說的很有道理啊

我也是這麼做的
 
花籃
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seagirl
(只看此人)



文章 時間: 2019-5-20 15:16 引用回復
Maxmia 寫道:
seagirl 寫道:
說的很有道理啊

我也是這麼做的


俺要向你學習啊
 
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Maxmia
(只看此人)



文章 時間: 2019-5-20 15:19 引用回復
seagirl 寫道:
俺要向你學習啊

互相學習共同進步
 
花籃
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