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榴蓮經常食用身體可能出現這3個變化 一定要重視zt

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作者 正文
坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:49 引用回復
你喜歡吃榴蓮嗎?你排斥榴蓮的氣味嗎?它是一種神奇的水果,因為氣味而被世人所知,也因為氣味被無數人排斥,因為口感又被無數人鍾愛,對於榴蓮,大家都各自有各自的看法,喜歡吃榴蓮的人恨不得每天都吃,但是每天吃榴蓮對身體來說有沒有好處?
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:51 引用回復
榴蓮其實是一種對人體健康非常有益的水果,本身具有非常豐富的營養價值,特殊口感商業價值也非常高,還有一些很好的保健功效。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:52 引用回復
對陰虛或者陽虛的朋友來說,吃榴蓮可以幫助改善陰虛或者陽虛,補充身體的各種所需能量,讓身體陰陽相調,保持平衡。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:54 引用回復
吃榴蓮還可以增強人體的免疫力,具有人體合成免疫球蛋白所需氨基酸的多種成分,對抵抗力非常有幫助。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:55 引用回復
而且因為榴蓮屬於熱帶食物,生長於熱帶的它可以祛除人體的濕氣,使體內血液活力增加。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:55 引用回復
還有人說聞到榴蓮的氣味還可以增加食欲,雖然榴蓮的氣味非常不好聞,但是卻又真的可以讓某些人增加食欲。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 21:59 引用回復
榴蓮還含有非常豐富的膳食纖維,可以幫助人體拍便排毒促進新陳代謝,對某些高血壓患者也有一定的作用,它所蘊含的豐富維生素C還可以幫助人體補血。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 22:01 引用回復
榴蓮如果食用太多,身體會出現問題

1.變胖:榴蓮本身所含的熱量也是超級高的,經常食用這部分熱量就會儲存在我們體內,自然你越吃就會越胖了。想要減肥的你最好不要經常食用,偶爾解解饞是可以的。
 
(1)
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 22:03 引用回復
2.升血糖:榴蓮當中的糖含量是很豐富的,而且這還是屬於一種溫熱性的食物,經常食用會導致我們自身的血糖水平異常,對於那些血糖高的人或者是糖尿病的患者,一定要遠離榴蓮,要為自己的健康負責。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-4-25 22:04 引用回復
3.傷腎:榴蓮當中含有豐富的鉀元素,這種元素雖然是我們人體所需的,但僅僅是需要一部分,超出的部分就需要通過我們的腎臓來進行代謝,但是腎臓對於鉀元素的代謝是很慢的,長期使用的話,就會讓很多的鉀元素在腎臓堆積,嚴重影響到腎臓的健康,這會阻礙腎臓的代謝功能,尤其是本身就有腎病的人,最好不要食用榴蓮,對身體有害無利。
 
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