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2步完成這道無油無澱粉的【香辣蝦餅】

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作者 正文
maohu
(只看此人)




文章 時間: 2019-3-28 00:14 引用回復
@牛奶少女丶

所有食材攪勻,放鍋裡一煎就完事兒了
減脂必備菜譜!健康!低熱量又好吃
一口咬下去那個鮮嫩多汁又Q彈嗷,吃起來超滿足,飽腹感很強,關鍵還吃不胖
↓↓↓看評論區有驚喜↓↓↓
可以用不粘鍋不放油煎熟,也可以蒸熟或烤熟,反正無論哪種做法做出來的蝦餅都特別好吃。
而且需要的食材很簡單:蝦仁剁成泥、卷心菜絲、一個雞蛋、馬蹄(為了增加口感咬起來脆脆的)、青豆玉米胡蘿卜丁。










 
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maohu
(只看此人)



文章 時間: 2019-3-28 00:15 引用回復








 
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靈猴
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文章 時間: 2019-3-29 20:39 引用回復
不錯,用料多多
 
花籃
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雨後
(只看此人)



文章 時間: 2019-3-29 23:28 引用回復
沒有一點面粉嗎
 
花籃
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damnff
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文章 時間: 2019-3-29 23:31 引用回復
雨後 寫道:
沒有一點面粉嗎


蝦肉本身就有粘性,不是嗎?
 
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雨後
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文章 時間: 2019-3-30 00:27 引用回復
damnff 寫道:
蝦肉本身就有粘性,不是嗎?

你說的沒有錯,只是這個沒有一點主食的材料啊
 
花籃
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damnff
(只看此人)



文章 時間: 2019-3-30 13:37 引用回復
雨後 寫道:
你說的沒有錯,只是這個沒有一點主食的材料啊

是嗎?那就當看電視,零嘴吃吧
 
花籃
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雨後
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文章 時間: 2019-3-30 16:39 引用回復
damnff 寫道:
是嗎?那就當看電視,零嘴吃吧

這個倒是很健康的零食了
 
花籃
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damnff
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文章 時間: 2019-3-30 22:44 引用回復
雨後 寫道:
這個倒是很健康的零食了

炸的會很健康嗎?
 
花籃
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坤朋
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文章 時間: 2019-3-30 22:46 引用回復
營養豐富一一
 
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網絡是江湖,有人經逗有人不經逗,遇見地頭蛇,一定快閃,免受傷害。
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