| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游
搜索:  

 论坛通告:  转载新闻请务必注明出处,这些媒体请不要转,谢谢   请不要上传第三方有版权的照片,请尊重版权,谢谢   批评商家需要注意  
 个人空间: 国际货运海运(家具设备食品材料货品) | XY | 我大爷 | 白龙王许道长 | 血流成河 | 客观中立而实事求是,唯服理据而杜绝辱骂 | 快乐的狮子 | 罗蓬特机器人 | 乱想 | 顾晓军 | nessus | 我的退休生活 | 忽然听到一個墨西哥女仔唱。呐呐呐呐呐呢呐 | 星空 | 大温房产和地产研究 | 花随风 | 湖里湖涂 | 我在温哥华 | 吕洪来的个人空间 | 滄海一聲笑
 最新求助: 请问谁知道哪里有卖理发的电动推子?   忽然有个疑问:战争时期,加拿大拿PR卡未入籍的永久居民会被强制服兵役吗?   这个银条   如何修改会员名?
 论坛转跳:
     发帖回帖获取加西镑, 兑换精彩礼物

论坛首页 -> 佛道净土.中医养生

清热解暑瓜菜汤 (发表于5年前)



回复主题  图片幻灯展示  增添帖子到书签中  给帖子中的发贴者批量赠送献花或者花篮    |##| -> |=|        发表新主题
阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题  
作者 正文
转发
(只看此人)




文章 时间: 2018-5-21 15:44 引用回复
夏季气候炎热,给人体带来种种不适。让人们健康地度过夏季的一个基本方法,就是进行饮食调理,给予充分合理的营养补充。夏日饮食要求清补,而汤是很符合这一要求的,因为汤既可做得清淡适口,又能使之富含营养。在炎热的夏季,进餐时有一道清暑解热的菜汤,定会使人胃口大开,心旷神怡,其滋补作用可说是独一无二的。下面几道菜汤,均有清热、消暑、预防某些夏日疾病的功效,且做法简便,原料易得,很适合于家庭。

青菜汤 此汤用菜与米汤同制而成,风味独特,味道清香,可解渴生津。

用料 青菜嫩叶500克,米汤1000毫升,猪油25克,精盐10克,味精2克,葱花5克。

制法 将青菜叶洗净,沥干水。锅置旺火上,下猪油烧至五六成热,下青菜略煸炒几下,下米汤,加盐,待青菜煮熟,下味精、葱花,搅匀起锅即成。

黄瓜三丝汤 此汤为夏令适口的家常菜汤,清淡咸鲜,可生津止渴,补充人体盐分,佐餐、解暑均宜。

用料 嫩黄瓜250克,泡青菜100克,鲜汤750毫升,精盐2克,味精1克,小葱花5克,海带50克。

制法 黄瓜去皮洗净,切成7厘米长,5毫米宽的粗丝;泡青菜用清水漂洗后切成丝;海带发涨,洗净,切成丝。锅置旺火上,放入鲜汤,下海带、泡菜丝先煮,然后投入黄瓜丝烧沸,加入精盐、味精起锅,撒上葱花即可。

清热解暑瓜菜汤

莴笋萝卜酸梅汤 此汤酸甜可口,可清热解毒、生津止渴,对夏日中暑、烦躁、喉干等有食疗作用。

用料 红萝卜1个,莴笋1根,酸梅4个,白砂糖50克。

制法 将红萝卜、莴笋去皮,洗净,切片待用。把酸梅洗净,与红萝卜片一齐入锅,加水烧沸后,改用中火,下莴笋片煮熟,加白糖调味,打去浮沫,即可饮用。

火腿冬瓜汤 此汤味道鲜香,是夏日佐膳菜汤,可去除湿热、消暑健胃,使精力充沛、小便通畅。

用料 冬瓜1000克,火腿肉50克,精盐3克,葱花5克,味精1克,胡椒粉1克,清水1000毫升。

制法 将火腿肉先用温水洗两遍,整块上笼蒸熟,再切成薄片;冬瓜削皮,去瓤,切成大小适宜的长片。炒锅置火上,下猪油烧至五六成熟,倒入冬瓜,加精盐炒2分钟,再放火腿片和清水,烧开后煮10分钟左右,至冬瓜软烂时放入味精、葱花、胡椒粉,盛入大汤碗中即成。
 
花篮
分享
楼主 | 电梯直达
阅读会员资料 发送站内短信 主题 User photo gallery 礼物  
damnff
(只看此人)




文章 时间: 2018-5-21 15:45 引用回复
我最喜欢冬瓜排骨汤的
 
花篮
分享
沙发 | 返回顶端
阅读会员资料 发送站内短信 主题 User photo gallery 礼物  
 
回复主题     |##| -> |=|     论坛首页 -> 佛道净土.中医养生 所有的时间均为 美国太平洋时间
1页,共1


注:
  • 以上论坛所有发言仅代表发帖者个人观点, 并不代表本站观点或立场, 加西网对此不负任何责任。
  • 投资理财及买房卖房版面的帖子不构成投资建议。投资有风险,责任请自负
  • 对二手买卖中的虚假信息,买卖中的纠纷等均与本站无关。
  • 不能在本论坛发表新主题
    不能在本论坛回复主题
    不能在本论坛编辑自己的文章
    不能在本论坛删除自己的文章
    不能在本论坛发表投票
    不能在这个论坛添加附件
    可以在这个论坛下载文件

    论坛转跳: 

    转发, damnff
    潜力帖子 精华帖子 热门帖子
    多房暴负:素里镇屋赔好惨
    别再把橘子皮扔掉了! 转
    有小溪的大地旧屋为啥便宜?
    要相信常识
    上班族太惨了
    春天里蒲公英开满了原野,有图片
    及时行乐
    加人队第二场开赛
    哥大抗议闹大了
    纽约大学上百名学生被捕,对宪法的...
    为何说萧鹚访华,是「明智的选择」?
    换轮胎和刹车片提上日程
    完了,英国首相宣布,进入战争模式
    中美之争,谁会赢?
    俄罗斯最终必输 北大教授预言
    The Value of Money
    再去chief peak
    这些是不是真货?
    同号雷达钞
    今天包粽子 兼和粉红吵架
    热烈恭贺钱币小站新任版主四季豆同学
    北温换硬币活动取消
    加拿大唯一无国籍的硬币
    每周版主推荐,美女精选(二七二)
    美国印第安人1元卷今日发货
    每周版主推荐,美女精选(二七一)
    电视剧繁花观后感之阿宝到底喜欢哪...
    每周版主推荐,美女精选(二七零)
    2024 雪中即景
    每周版主推荐,美女精选(二六九)
    在北美得了大病真是只能等死了
    国内最骄傲的两件事外卖和快递
    乌克兰已经花掉了美国七百多亿美元
    大家如何看待北京同仁堂汞超标5万倍...
    身在海外,痛骂国内人不反抗挺坏的
    95个小时,这是看急诊吗
    疫情4年后,海外华人去中国的观感
    在加做房东有罪吗?
    坎昆比夏威夷好玩
    中国没有恐袭
    BC省长宣布:BC将实行永久夏令时 但...
    卧槽 太贵了
    你们回国有很安全的感觉吗
    除了中国,还有第二个国家买火车票...
    请问为啥Tylor Swift这么火啊?

    最新新闻 热门新闻 热评新闻
    大陆会否考虑开放大陆居民赴台旅游?国台办回应(图)
    特朗普会晤麻生太郎:我很想念安倍.....
    AfD重要政客的中国助理涉嫌间谍罪被逮捕
    布林肯访华前,谢锋称中国不是雅典,也不是斯巴达(图)
    神十八航天员乘组确定,3人均为80后....(图)
    天津2交警马路中间互殴 视频热传(图)
    "穷人的幸福之家":为何上海年轻人开始流行吃食堂(图)
    金价走空,“这两天,卖金条的人变多了”(图)
    佩洛西:内塔尼亚胡一直都是中东和平的障碍
    无痛分娩之困,最着急的是麻醉医生.....(图)
    洪水侵袭广东"养蚕村":蚕房臭味扑鼻万亩桑田被淹(图)
    悄悄给儿子买女装!杭州好多家长都这么干...(图)
    女子被搭讪,损失480万元!紧急提醒 ...(图)
    “医生,救救我!”,28岁姑娘却面临失去子宫…
    11岁双胞胎兄弟失联,离家500米河里发现遗体(图)
    年薪60万美金起跳、不用大学毕业!3职缺最抢手(图)
    仁丹别再吃了,汞含量超欧盟标准9.7万倍!(图)
    高颜值女律师做"擦边"网红,但该脸红真是她吗?(图)
    遭电信诈骗后,俄亥俄74岁老太持枪抢银行(图)
    嚣张!美国高中生连扇老师2个耳光 全班默默看着
    北美最大夜市-列治文夜市周五开幕
    丈夫在飞机上猝死 怀孕妻子全程不知 降落才发现(图)
    支付宝、微信支付等非银行支付迎新规 有何影响?(图)
    好变态!年薪百万华人医生“重口味“癖好遭医院开除(图)
    大温今天20度!一周雨天加暴雨要来
    疑因妒生恨 前MIT华裔研究员谋杀
    上热搜 波音飞掉一轱辘竟完美降落
    河北的化工厂突然在北美爆火(图)
    市府有权禁游民露宿街头 最高法院
    中国拿到辉达高阶晶片取自这3家
    素里地税上涨7% 省府将强推市警局
    取消BC毒品非刑事化的呼声正大涨
    五味杂陈 李云迪金色大厅演出火了
    医生警告将因资本利得税改变辞职
    BC:这天起素里警察局将接管市警务
    美恋童癖男约2女童开房 遭警击毙
    不合法 BC法庭取消租客的吸烟罚款
    严重造假!中国首季数据5细节无法自圆其说(图)
    加拿大总理特鲁多 心理素质杠杠滴
    中国到底有没有产能过剩 事关欧美
    "不被欢迎" 白石被刺伤者妻子愤怒
    温村:5月1日起违反这规定罚款$250
    北美最大夜市-列治文夜市周五开幕
    北温免费夜市下月回归 美食+美酒
    BC女子中大奖 计划还贷并送孩子钱

    更多方式阅读论坛:

    Android: 加西网
    [下载]

    Android: 温哥华论坛
    [下载]

    PDA版本: 论坛

    加西网微信

    加西网微博


    Powered by phpBB 2.0.8
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0446 秒 and 7 DB Queries in 0.0018 秒