閱讀上一個主題 :: 閱讀下一個主題 |
作者 |
正文 |
溫西不眠人 (只看此人)
|
時間: 2012-8-17 11:18
|
|
|
我打單反,反手接發球一直都是弱點。特別是對著昨晚的那個人,以前都只能把他的快速發球削回去。但是削球的拍面比較傾斜,擊球時機只要錯一點點就容易失誤。我對他發到我反手的大炮發球,削球接發球的成功率不超過50%。經常打到拍框或者落網/出界。
昨晚知道要和他打單打,我只好做點功課,花了半個鍾頭時間研究了以下這個教學視頻:《費德勒的單反上旋接發球動作分析》
單反接發球的最大難點其實不是把球打回去,而是:
1. 把握拍准備好,要很快地從東方式正手轉換成東方式反手;
2. 簡單的拉拍和步法。
我用了整整一盤(一個set)的時間來嘗試這個新的打法,終於頓悟了: 握拍不是右手來變的,而是通過左手輔助向後短拉拍的時候,右手順手握住的。只要這個能夠變成自然反應,我就可以專心看球並把球擋回去了。
第二盤,神功練成。基本上非常快的發球都可以用一個簡短的動作擋回去,而且對方向有了初步的控制。起碼,沒有失誤了。
第三盤,整盤的接發球只失誤了一個,其它所有的發球都可以中性或者進攻性地打回去。這使接發球局變得非常主動。原來這個擋/抽動作其實異常簡單,而且由於拍面是豎著的,打中拍心的成功率也高了不少。
打完球,我對他說,多謝你,今晚我睡覺都會是笑著的。
單反愛好者來評論一下?
@哥們
@吾鄰高手
_________________ “對網絡上的謠言要有甄別和判斷的能力,不肯定是否真實的內容就不要傳播。” —— 毛澤東
|
|
|
上一次由溫西不眠人於2012-8-17 11:37修改,總共修改了1次
|
|
樓主 |
電梯直達
|
|
吾鄰高手 (只看此人)
|
|
沙發 |
返回頂端
|
|
溫西不眠人 (只看此人)
|
|
板凳 |
返回頂端
|
|
簫秋水 (只看此人)
|
時間: 2012-8-17 11:31
|
|
|
恭喜一下。
看來我昨晚不去是對的。
你是不是應該請我喝咖啡呀。
|
|
|
地板 |
返回頂端
|
|
溫西不眠人 (只看此人)
|
|
5 樓 |
返回頂端
|
|
章魚哥 (只看此人)
|
時間: 2012-8-17 11:42
|
|
|
恭喜,還沒時間看~
果斷馬克
|
|
|
6 樓 |
返回頂端
|
|
溫西不眠人 (只看此人)
|
|
7 樓 |
返回頂端
|
|
章魚哥 (只看此人)
|
|
8 樓 |
返回頂端
|
|
哥們 (只看此人)
|
時間: 2012-8-17 12:26
|
|
|
恭喜,賀喜!
再這麼下去,你很快就成頂尖高手了
|
|
|
9 樓 |
返回頂端
|
|
溫西不眠人 (只看此人)
|
|
10 樓 |
返回頂端
|
|
|
|
論壇首頁
-> 網球天地 |
所有的時間均為 美國太平洋時間
|
第1頁,共2頁 |
分頁: 1, 2 下一頁 |
|
注: 以上論壇所有發言僅代表發帖者個人觀點, 並不代表本站觀點或立場, 加西網對此不負任何責任。 投資理財及買房賣房版面的帖子不構成投資建議。投資有風險,責任請自負對二手買賣中的虛假信息,買賣中的糾紛等均與本站無關。 |
|
您不能在本論壇發表新主題 您不能在本論壇回復主題 您不能在本論壇編輯自己的文章 您不能在本論壇刪除自己的文章 您不能在本論壇發表投票 您不能在這個論壇添加附件 您可以在這個論壇下載文件
論壇轉跳:
|
|
溫西不眠人, 吾鄰高手, 溫西不眠人, 簫秋水, 溫西不眠人, 章魚哥, 溫西不眠人, 章魚哥, 哥們, 溫西不眠人
|
|
|