[溫西不眠人]

我打單反,反手接發球一直都是弱點。特別是對著昨晚的那個人,以前都只能把他的快速發球削回去。但是削球的拍面比較傾斜,擊球時機只要錯一點點就容易失誤。我對他發到我反手的大炮發球,削球接發球的成功率不超過50%。經常打到拍框或者落網/出界。

昨晚知道要和他打單打,我只好做點功課,花了半個鍾頭時間研究了以下這個教學視頻:《費德勒的單反上旋接發球動作分析》



單反接發球的最大難點其實不是把球打回去,而是:
1. 把握拍准備好,要很快地從東方式正手轉換成東方式反手;
2. 簡單的拉拍和步法。

我用了整整一盤(一個set)的時間來嘗試這個新的打法,終於頓悟了: 握拍不是右手來變的,而是通過左手輔助向後短拉拍的時候,右手順手握住的。只要這個能夠變成自然反應,我就可以專心看球並把球擋回去了。

第二盤,神功練成。基本上非常快的發球都可以用一個簡短的動作擋回去,而且對方向有了初步的控制。起碼,沒有失誤了。

第三盤,整盤的接發球只失誤了一個,其它所有的發球都可以中性或者進攻性地打回去。這使接發球局變得非常主動。原來這個擋/抽動作其實異常簡單,而且由於拍面是豎著的,打中拍心的成功率也高了不少。

打完球,我對他說,多謝你,今晚我睡覺都會是笑著的。

單反愛好者來評論一下?
@哥們
@吾鄰高手

[吾鄰高手]

恭喜神功煉成

我是喜歡接炮彈發球的,可以借力,回球動作可以很小,推回去就行,最重要是timing.

[溫西不眠人]

吾鄰高手 寫道:

我是喜歡接炮彈發球的,可以借力,回球動作可以很小,推回去就行,最重要是timing.

是這樣。我以前的削球接發球只適合欺負又短又慢的發球,遇到快的就很容易出問題,而且沒有進攻性。希望以後可以增加一種武器。

下次你多打我的反手吧。

[簫秋水]

恭喜一下。

看來我昨晚不去是對的。

你是不是應該請我喝咖啡呀。

[溫西不眠人]

簫秋水 寫道:

恭喜一下。 看來我昨晚不去是對的。 你是不是應該請我喝咖啡呀。

多謝。昨晚兩個人練練球,然後打了三盤,然後再練練球,感覺挺不錯。有點“求道”的意思。

如果你晚上十一點鍾可以喝咖啡的話,沒問題呀......

[章魚哥]

恭喜,還沒時間看~

果斷馬克

[溫西不眠人]

章魚哥 寫道:

恭喜,還沒時間看~ 果斷馬克

你打單反?

[章魚哥]

溫西不眠人 寫道:

章魚哥 寫道: 恭喜,還沒時間看~ 果斷馬克 你打單反?

哦,n多年前的事,反手打不好
現在又沒時間打,看你們打吧

[哥們]

恭喜，賀喜！

再這麼下去，你很快就成頂尖高手了

[溫西不眠人]

哥們 寫道:

再這麼下去,你很快就成頂尖高手了

高手?別開玩笑了。再過一兩年,更加走不動了,要麼變成雙打專家,要麼跟 @蕭秋水 姐姐去打高爾夫算了