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介紹一個養生養顏抗衰老的食物 (發表於11年前)

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作者 正文
煙水淼淼
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文章 時間: 2012-7-20 23:21 引用回復
純椰子水。

以前在一個雜志上看到過,後來練熱瑜伽時,看見老師都拿著這個喝,就上網查了查,發現喝純椰水有很多好處。

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂。另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能補充體力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。

Benefits of PURE Coconut Water
•Supports athletic recovery with naturally occurring electrolytes
•Promotes liver health and function
•Supports healthy circulation and oxygenation of the blood
•Promotes a healthy immune system response
•Supports the body’s ability to detoxify itself
•Supports urinary tract health
•Promotes dermal health from the inside out
•Naturally cholesterol free and fat free; helps support healthy weight management
•Supports a healthy, balanced female cycle and soothes menstrual cramping
•Promotes thyroid health

美國的Costco有賣pure coconut water。
 
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嶺杉
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文章 時間: 2012-7-20 23:29 引用回復
去墨西哥喝過新鮮的剛從樹上摘的,當然這邊也有買,不甜。 謝謝分享。
 
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學者恒沙無一悟,過在尋他舌頭路。
欲得忘形泯蹤跡,努力殷勤空裡步。

-洞山良價


上一次由嶺杉於2012-7-20 23:31修改,總共修改了1次
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煙水淼淼
(只看此人)



文章 時間: 2012-7-20 23:30 引用回復
zt

炎熱的夏季喝椰子水是解暑降溫最好的方法之一。椰子在青綠色沒有熟透時采摘獲得的椰子水最新鮮。在熱帶地區看到人們抱著椰子用吸管喝水是一種常見景觀。盡管過去椰子水只和熱帶地區聯系在一起,但由於它有眾多好處,以至於現在全世界的人都喜歡消費這種清涼飲料。椰子水實際上是一種液體胚乳,是地球上排在水之後的另外一種最純潔液體。椰汁水富含電解質、鎂、鉀和鈣等礦物質,是一種美妙的飲料。以下是這種飲料的好處:

水合身體:未成熟椰子的汁液是一種電解質溶液,可以用來替代身體活動導致的水分和礦物質流失。運動員以及從事重體力活動的人可以喝椰子水幫助身體水合。這種電解質含量豐富的飲料可以用來替換運動飲料。

幫助溶解腎結石:建議存在腎結石的人喝椰子水,因為它能夠幫助身體溶解和迅速排除結石。

幫助消化:由於椰子水不含任何化學元素,因此很適合孕婦飲用。它可以作為一種自然偏方緩解消化問題,並通過促進身體免疫系統增強整體健康水平。

降血壓:患高血壓的人體內鉀的數量很低,而椰子水含有大量鉀,經常喝可以有效減輕高血壓風險。

輸血:椰子水和血漿很相似,在沒有生理鹽水可以使用的醫療條件下,可以把它作為靜脈注射液。實際上,在二戰時期就曾經因為醫藥物資缺乏而用椰子水替代標准靜脈輸液。因此椰子水在緊急情況下還有拯救生命的作用。

清除蠕蟲:孩子很容易感染蠕蟲,很多家長因為害怕而給他們吃藥。實際上,用椰子水混合一湯匙橄欖油就可以幫助清除蠕蟲,但需要按照這個劑量連續服用三天時間。椰子水包含單元月桂酸甘油脂,可以和抗病毒藥物單甘酯一樣殺死體內病毒和細菌。它能夠摧毀艾滋病毒、巨細胞病毒和包疹等有害脂質。

減少泌尿道感染:椰子水還能夠減少感染(特別是泌尿道),因此建議泌尿道感染患者多喝這種天然飲料。它幫助減輕感染並有助於加快愈合速度。

治療灼傷:在燙傷或太陽灼傷的皮膚上塗抹椰子水可以起到鎮靜作用。

椰子水除了有上述好處以外,還以排除體內毒素而聞名。它促進血液流通、淨化血液、促進減肥和控制糖尿病。更好的是,椰子水沒有副作用。
 
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煙水淼淼
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文章 時間: 2012-7-20 23:44 引用回復
美國Costco賣的牌子叫Vita Coco。

椰子水雖然不錯,也不宜多喝,每天最多喝500-750ml就夠了。椰子水開了瓶後,最多放24個小時。
 
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3M
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文章 時間: 2012-7-21 08:24 引用回復
聽起來不錯,謝謝推薦
 
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Coconut
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文章 時間: 2012-7-21 08:27 引用回復
難怪昨天打了好幾個噴嚏。。。
 
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大樹
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文章 時間: 2012-7-22 22:25 引用回復
這是一個我以後想定居海口的原因之一。
 
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亦凡
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文章 時間: 2012-7-28 20:46 引用回復
costco 這周特價, 原價$19.99, 減去$5.00
 
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HongMei
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文章 時間: 2012-7-28 21:42 引用回復
這麼好!我明天去買 icon_biggrin.gif
 
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Coconut
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文章 時間: 2012-7-28 21:43 引用回復
亦凡 寫道:
costco 這周特價, 原價$19.99, 減去$5.00


幾個?
 
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