[無極]

呃逆,中醫學上古稱「噦」,呃逆是膈的一種不自主的間歇性、痙攣性收縮所引起的動作。由於空氣突然被吸入呼吸道,通過關閉的聲門而產生急促的聲音。可見於正常人(如吸入冷空氣時),也可見於某些中樞神經系統疾病或膈受刺激時。
國外科學家研究證實,血液中的二氧化碳含量過低,也可能引起呃逆,因此,提高血液中二氧化碳的含量,也可以止呃逆。


現將日常一些止呃逆簡便而有效的方法紹介於下:
一、分散注意力止呃:趁呃逆者不在意時,提醒他忘了一件甚麼事,讓他集中心思回憶;或者突然提出一個問題,讓他集中精力思考;或者趁其不注意時高叫一聲,使他突然受到驚擾;或者患者於僻靜無人之處,盡情唱歌或唱戲,除吸氣外,不得中斷,堅持一、唡分鐘,呃逆自止。

二、按壓抓捏止呃:左手拇指緊壓右手內關穴,揉按十分鐘後,再用右手拇指按壓左手內關穴;或用手抓捏小腿肚數十把。乳兒呃逆,則輕輕捏住其鼻翼,使之啼哭,呃逆便止。

三、拉舌止呃:用乾淨紗布捏住舌頭,在欲呃逆時,把舌頭向外拉。

四、噴嚏止呃:用小紙拡A迦氡喬荒磣�。或嗅胡截溮碘c�味打缸嚳V�,呃逆便止。

五、平躺止呃:平躺床上,雙手枕於腦後,放鬆情緒,平緩呼吸,亦可止呃。

六、憋氣止呃:呃逆時,充分向內吸氣,當欲再呃逆時,便用力憋住呼吸,一會兒,再將氣緩緩向外呼出,反覆幾次。

七、二氧化碳止呃:呃逆時,用直筒信封或塑料食品袋套住口鼻,不使漏氣,平靜而有節奏地呼吸二至三分鐘後,呃逆一般就可停止。

八、含水止呃:含一口水,然後深吸氣,終了時,將水囆Q氯ァ�

九、喝醋止呃:欲呃逆時,喝一口醋,呃逆即消。

十、白糖止呃:美國紐約呼吸病協會的科學家用白糖止呃,方法是在打呃時,立即吃一匙白糖;中國民間用法,則將一大口白糖含於口中,慢慢溶化後囆Q隆�

十一、柿蒂止呃:以柿蒂五至十個煎水一小杯,趁熱飲下,或者大口地喝一杯熱茶,在欲呃逆時即刻吞下。

十二、韭菜止呃:取韭菜一把搗爛取汁,加入一小杯燙熱的黃酒,趁熱喝下;不飲酒者,以溫開水摻韭菜汁同服,功效亦然。

十三、五味子止呃:以中藥五味子五粒,置於口中慢嚼,約三分鐘左右,呃逆即止。

如呃逆頻繁,持續數日不止,則當儘早求醫,因為某些疾病也都可能引起持續的呃逆,這就不是這些簡易的方法,所能夠解決的問題了。