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倒时差是不是一定要吃退黑素呢 (发表于2年前)

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作者 正文
雨后
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 13:03 引用回复
哪位有好的办法可以快速适应，太难受了

 
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楼主 | 电梯直达
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雨后
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 13:04 引用回复
现在每天都是早上四五点才能睡着
 
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沙发 | 返回顶端
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雨后
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 13:41 引用回复
已经过去那么多天了，一点改变都没有，吃睡觉药也没起作用，有没有好办法呢
 
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板凳 | 返回顶端
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若水
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 14:23 引用回复
白天坚持不睡，睏的想办法做提神的事
 
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地板 | 返回顶端
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雨后
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 14:48 引用回复
蓝天白云好 写道:
白天坚持不睡，椀南氚旆ㄗ鎏嵘竦氖�

我现在白天一点都不敢睡，可是到了晚上一下子就精神了
 
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5 楼 | 返回顶端
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若水
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 15:43 引用回复
雨后 写道:
我现在白天一点都不敢睡，可是到了晚上一下子就精神了

白天不睡，晚上应该很睏的
 
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6 楼 | 返回顶端
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guokybh
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 15:52 引用回复
一个星期就好了
 
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雨后
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 16:39 引用回复
guokybh 写道:
一个星期就好了

好像对我不管用
 
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雨后
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 16:40 引用回复
[quote="蓝天白云好"]白天不睡，晚上应该很椀肿/quote]
可是就那么一会儿
 
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pws07
(只看此人)
文章 时间: 2022-3-19 16:42 引用回复
现在回来加拿大了？
 
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