[jhn2]

三文鱼一直是我备受青睐的海鲜食物。原因是其营养价值高，富含ω-3不饱和脂肪酸，给人体补充合成内生性物质的必要成分，有利于防治心血管疾病;而且三文鱼有低热量、高蛋白、低胆固醇的特点，同时富含维生素A、维生素D、B族维生素、锌、硒等营养元素。现在分享自己最喜欢的三种做法：

[喋喋不休]

我也喜欢三文鱼

[pws07]

这些都没有试过

[littlecomment]

厨艺高超！

钓的Coho就放点盐一烤都很美味可口，鱼好！

[被禁止的用户]

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[jhn2]

喋喋不休 写道:

我也喜欢三文鱼

🤝三文鱼😍

[jhn2]

pws07 写道:

这些都没有试过

不同方法，口感不一样🤝

[jhn2]

littlecomment 写道:

厨艺高超！ 钓的Coho就放点盐一烤都很美味可口，鱼好！

感谢鼓励！自己钓的，新鲜！👍

[jhn2]

SYSTEM 写道:

此贴被 无极 加为精华

感谢

[冰冰桑]

jhn2 写道:

🤝三文鱼😍

你这是表白@三文鱼 吗