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為什麼青睞三文魚?(自己喜歡的三文魚的幾種做法)(原創)

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作者 正文
jhn2
(只看此人)




文章 時間: 2021-1-24 06:10 引用回復
三文魚一直是我備受青睞的海鮮食物。原因是其營養價值高,富含ω-3不飽和脂肪酸,給人體補充合成內生性物質的必要成分,有利於防治心血管疾病;而且三文魚有低熱量、高蛋白、低膽固醇的特點,同時富含維生素A、維生素D、B族維生素、鋅、硒等營養元素。現在分享自己最喜歡的三種做法:

 
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喋喋不休
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文章 時間: 2021-1-24 15:24 引用回復
我也喜歡三文魚
 
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pws07
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文章 時間: 2021-1-24 15:43 引用回復
這些都沒有試過
 
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littlecomment
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文章 時間: 2021-1-24 15:43 引用回復
廚藝高超!

釣的Coho就放點鹽一烤都很美味可口,魚好!
 
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花籃
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被禁止的用戶
(只看此人)



文章 時間: 2021-1-24 16:05 引用回復
此貼被 無極 加為精華
 
花籃
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jhn2
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文章 時間: 2021-1-25 05:23 引用回復
喋喋不休 寫道:
我也喜歡三文魚

🤝三文魚😍
 
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花籃
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jhn2
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文章 時間: 2021-1-25 05:25 引用回復
pws07 寫道:
這些都沒有試過


不同方法,口感不一樣🤝
 
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花籃
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jhn2
(只看此人)



文章 時間: 2021-1-25 05:28 引用回復
littlecomment 寫道:
廚藝高超!
釣的Coho就放點鹽一烤都很美味可口,魚好!


感謝鼓勵!自己釣的,新鮮!👍
 
花籃
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jhn2
(只看此人)



文章 時間: 2021-1-25 05:28 引用回復
SYSTEM 寫道:
此貼被 無極 加為精華


感謝
 
花籃
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冰冰桑
(只看此人)



文章 時間: 2021-1-27 04:30 引用回復
jhn2 寫道:
🤝三文魚😍


你這是表白@三文魚
 
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