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为什么青睐三文鱼?(自己喜欢的三文鱼的几种做法)(原创)

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Author Message
jhn2
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Post Posted: 2021-1-24 06:10 Reply with quote
三文鱼一直是我备受青睐的海鲜食物。原因是其营养价值高,富含ω-3不饱和脂肪酸,给人体补充合成内生性物质的必要成分,有利于防治心血管疾病;而且三文鱼有低热量、高蛋白、低胆固醇的特点,同时富含维生素A、维生素D、B族维生素、锌、硒等营养元素。现在分享自己最喜欢的三种做法:

 
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喋喋不休
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Post Posted: 2021-1-24 15:24 Reply with quote
我也喜欢三文鱼
 
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大温哥华美食中心,您就餐的最佳指南
pws07
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Post Posted: 2021-1-24 15:43 Reply with quote
这些都没有试过
 
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Richmond Signature 马自达精选车型利率0%, 再加$特别折扣!
littlecomment
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Post Posted: 2021-1-24 15:43 Reply with quote
厨艺高超!

钓的Coho就放点盐一烤都很美味可口,鱼好!
 
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_USER_NOW_DISABLED
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Post Posted: 2021-1-24 16:05 Reply with quote
此贴被 無極 加为精华
 
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jhn2
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Post Posted: 2021-1-25 05:23 Reply with quote
喋喋不休 _BBCODE_WROTE:
我也喜欢三文鱼

🤝三文鱼😍
 
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jhn2
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Post Posted: 2021-1-25 05:25 Reply with quote
pws07 _BBCODE_WROTE:
这些都没有试过


不同方法,口感不一样🤝
 
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jhn2
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Post Posted: 2021-1-25 05:28 Reply with quote
littlecomment _BBCODE_WROTE:
厨艺高超!
钓的Coho就放点盐一烤都很美味可口,鱼好!


感谢鼓励!自己钓的,新鲜!👍
 
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jhn2
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Post Posted: 2021-1-25 05:28 Reply with quote
SYSTEM _BBCODE_WROTE:
此贴被 无极 加为精华


感谢
 
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冰冰桑
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Post Posted: 2021-1-27 04:30 Reply with quote
jhn2 _BBCODE_WROTE:
🤝三文鱼😍


你这是表白@三文鱼
 
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