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立秋喝茶指南 转


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作者 正文
坤朋
(只看此人)




文章 时间: 2020-8-07 16:58 引用回复
立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,想要防暑,需要多喝茶。

再者,立秋过后,很多人受到“贴秋膘”的老谚语的影响,饮食上过于油腻荤腥,此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢?
 
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坤朋
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文章 时间: 2020-8-07 16:59 引用回复
1普洱茶

普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;
 
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坤朋
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文章 时间: 2020-8-07 16:59 引用回复
同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应。
 
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坤朋
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文章 时间: 2020-8-07 17:00 引用回复
2青茶

秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。
 
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坤朋
(只看此人)



文章 时间: 2020-8-07 17:00 引用回复
青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。
 
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坤朋
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文章 时间: 2020-8-07 17:01 引用回复
3菊花茶

芳香的菊花疏风清热、清肝明目,善于清利头目。菊花的种类很多,一般选用杭菊花即可,如要增强清热解毒的功效,用野菊花更好,高血压患者则用白菊花(清热平肝)较好。
 
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