| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄

首頁

新聞資訊

論壇

溫哥華地產

大溫餐館點評

溫哥華汽車

溫哥華教育

黃頁/二手

旅游
搜索:  

 論壇通告:  轉載新聞請務必注明出處,這些媒體請不要轉,謝謝   請不要上傳第三方有版權的照片,請尊重版權,謝謝   批評商家需要注意  
 個人空間: 快樂的獅子 | 顧曉軍 | nessus | XY | 客觀中立而實事求是,唯服理據而杜絕辱罵 | 白龍王許道長 | 我的退休生活 | 血流成河 | 忽然聽到一個墨西哥女仔唱。呐呐呐呐呐呢呐 | 我大爺 | 亂想 | 星空 | 大溫房產和地產研究 | 花隨風 | 羅蓬特機器人 | 湖裡湖塗 | 我在溫哥華 | 呂洪來的個人空間 | 滄海一聲笑 | 靜觀雲卷雲舒
 最新求助: 請問誰知道哪裡有賣理發的電動推子?   忽然有個疑問:戰爭時期,加拿大拿PR卡未入籍的永久居民會被強制服兵役嗎?   這個銀條   如何修改會員名?
 論壇轉跳:
     發帖回帖獲取加西鎊, 兌換精彩禮物

論壇首頁 -> 醫療健康

防疫聖品——吃出身體免疫力 (發表於3年前)



回復主題  圖片幻燈展示  增添帖子到書簽中  給帖子中的發貼者批量贈送獻花或者花籃    |##| -> |=|        發表新主題
閱讀上一個主題 :: 閱讀下一個主題  
作者 正文
2蔡平
(只看此人)




文章 時間: 2020-5-05 22:19 引用回復
img.******.org/2020-04...595335.jpg
疫情持續蔓延,防疫成了全民運動,除了勤洗手戴口罩以外,吃奇異果、柑橘等水果,也能提升免疫力,主要是因為奇異果有豐富的維生素C,不但可以調節免疫系統,還可以促進消化,甚至還是抗壓力的聖品。
平常媽媽們也可以用水果取代糖果,做成點心給孩子吃,不管是沙拉,還是吐司都可以,而奇異果富含豐富維他命C,可以幫助腸道健康,提升免疫力,營養密度高,甚至有研究指出,每天兩顆奇異果,持續6周,還能達到降低憂郁、提高活力的效果!
奇異果(圖片:pixabay)

助眠

ELLE根據台北醫學大學的研究,奇異果中含有許多可藥用的化學物,其中的抗氧化劑、血清素對治療睡眠有益。有失眠困擾的人建議在睡前一小時吃兩顆奇異果幫助睡眠!但會擔心血糖數值的人或是覺得2顆的份量有點多的話,也可以從1顆開始嘗試。

預防心血管疾病

奇異果富含大量的膳食纖維,英國利茲大學所做的一項研究顯示含有膳食纖維的水果可降低罹患心血管(CVD)、冠狀動脈疾病(CHD)的風險。
預防心血管疾病 (圖片:Wikimedia)

助消化

奇異果中含有一種稱為奇異果蛋白酶的酵素,這種酶通常用來作為嫩肉劑,特性是能有效的幫助人體內蛋白質的消化。因此奇異果可以幫助患有腸易激綜合症的患者。

減肥

另外根據美國馬薩諸塞大學醫學院的研究,高纖維食物可以長時間保持飽腹,並控制血壓、膽固醇和血糖等代謝指標,它還可以減輕體重,通常建議糖尿病患者服用,但一次以1顆為限,或是將其糖份與其他醣份一並計算之。
減肥 (圖片: pixabay)

維生素和礦物質的提供者

奇異果的藥用價值很高,是少數含有葉酸的水果;葉酸對紅血球的合成相當重要,紅血球可增加人體內氧氣、鐵的運用效率,尤其是孕前和孕期需要大量葉酸,促進胎兒的健康。
奇異果富含大量的維生素、礦物質,例如維生素A、B群、C、E,以及鉀、鈣、鐵和鎂。這些成分的共同效用就是助於維持人體正常的生理機能,例如黏膜的完整、保持良好的視力、參與能量代謝等。
維生素(pixabay)
奇異果本身是鹼性,也就是說它可以抵抗人體遭受酸性食物的影響!pH值平衡能讓肌膚充滿活力、保持年輕,且奇異果中的維生素C、E也有抗氧化作用,能防止肌膚衰老。用奇異果薄片敷在臉上對肌膚的效果十分良好!

果昔碗的好選擇

如果不喜歡奇異果的酸味非常建議可以將它做成果昔碗,與其他水果、優格、蜂蜜相互搭配後,就變成健康的甜點!
奇異果果昔碗(圖片: pixabay)

奇異果帶皮吃好處更多?

營養師夏子雯表示奇異果的果皮營養豐富,富含多種植化素,但因為皮比較粗糙、有帶毛,所以通常不會吃,像是有胃潰瘍或十二指腸潰瘍的人,就不可連皮食用,因為太粗糙反而造成負擔及傷害。
奇異果表皮上的絨毛會影響口感,及易造成喉嚨搔癢不適,建議將表皮清洗乾淨後,輕輕地把絨毛刮除,再連皮食用。
責任編輯:李智
www.******.org/post/370063
 
花籃
分享
樓主 | 電梯直達
閱讀會員資料 發送站內短信 主題 User photo gallery 禮物  
2蔡平
(只看此人)




文章 時間: 2020-5-07 20:36 引用回復
img.******.org/2020-05...111526.jpg
“六月飛雪,血濺白綾”的《竇娥冤》是元代大雜劇家關漢卿作品,在中國可謂是家喻戶曉。而這個故事的原型,卻是很少人知道的“東海孝婦”,這段故事卻是確有其人,孝婦冤死,血濺五番旗,還順著竹竿往上流……。

[b]東海郡的婆媳兩寡婦[/b]

漢代東海郡有個村莊, 有戶人家。孤寡的婆婆和一個年輕守寡的兒媳婦過日子。 兒媳婦名叫周青,婆媳兩個相依為命度日。
周青對婆婆十分孝順。 每天自己要紡紗織布,還要燒茶做飯伺候婆婆。 盡管辛苦, 但是從來沒有怨言,對婆婆總是溫言暖語。恭敬體貼 。 婆婆年老體弱, 經常有病。 她就衣不解( jiě)帶, 日夜照顧。

[b]寡婦媳婦拒再嫁[/b]

婆婆看媳婦年輕守寡,兒子又沒有留下一男半女, 就勸周青改嫁, 這樣將來周青也可以有個依靠。 可是周青不願意拋下婆婆孤苦一人, 沒人照料。 不肯改嫁。周青的娘家人也勸她改嫁。周青都給回絕了。



周青說:“ 一日夫妻百日恩, 百日夫妻似海深。夫妻之間有恩更有義。人都有雙重父母。丈夫死了, 他的母親就是我的母親, 我怎麼能只顧自己而拋下母親不管呢? ”
人們聽了,都很感歎。 時間長了, 大家都知道了, 對周青的孝義十分敬佩,慢慢的也就沒有人再來勸她改嫁了。 這一過就是十幾年。一天天的,  眼看著周青從一個二十歲的少婦變成了一個中年婦人,可是她對婆婆的孝行始終如一日。 婆媳倆的感情竟如母女一般。這期間, 周青的娘家父母也都相繼過世了。婆婆身體也越來越羸弱。婆婆總是擔憂將來周青一個人孤苦伶仃, 沒人照料, 無人相伴, 怎麼過那個日子啊? 一天, 婆婆看著周青出門去幹活,望著周青遠去的背影, 心中不由的難受。默默的轉身進了屋子。。。

[b]寡婦婆婆不願拖累媳婦 懸梁自盡[/b]

周青幹活回來,推門進屋,一邊叫著:“婆婆, 我回來了。 您一定餓了吧, 我馬上就去做飯。 ” 但沒聽見婆婆象往常一樣的回答,心裡不由納悶,猛抬頭看見,啊?! 只見婆婆竟然懸梁自盡了!周青當時嚇得心膽俱裂,大聲哭喊起來。
鄰居們聽到哭喊聲都跑了來,一看, 大家趕緊七手八腳把人救了下來, 一摸心口, 已經沒有氣息了。周青六神無主,只知道哭。 還是鄰居張羅著, 趕緊給周青的大姑姐送了信。 人們圍著議論紛紛, 都十分歎息, 不知道怎麼會這樣。
鄰居趙媽媽說:“ 唉, 昨天我到她家去借東西,看到婆婆在那兒一個人歎氣, 婆婆對我說:‘唉, 我是心疼我家媳婦青兒, 年青喪偶, 又沒子女,勸她改嫁不肯。都是我這個老不中用的拖累她,我活著還有什麼意思啊!”
趙媽媽說’我當時連忙勸了她幾句。 婆婆也沒有再說什麼。誰想到今天就出了這個事兒!”

[b]姑姐狀告寡婦媳婦[/b]

可是更沒想到,周青的姑姐卻認定是周青害死了婆婆, 一紙訴狀告到了官府,告周青忤逆殺害婆母的大罪!
  太守接案, 立即就把周青拘捕歸案,不問青紅皂白,用盡刑具拷打,周青一個弱女子, 哪裡吃過這樣的苦頭,實在受不了酷刑折磨,被屈打成招,畫押認罪。
那時太守府擔任獄吏的是於公,就是於定國的父親。他認為周青贍養婆婆十多年,以孝順而聞名鄉裡,一定不會殺婆婆。就向太守進言, 說這個裡面一定有冤情, 請太守慎重考察。

[b]太守斬孝婦 血濺五幡旗[/b]

太守不聽,執意認為就是周青殺人,說她本人已經認罪畫押, 鐵證如山,還有什麼 說的? 於公據理力爭,舉出鄰居的說話,但是無論於公怎麼力爭,就是不被太守理會,於公心中十分悲痛, 抱著那個案子的供詞卷宗,在太守府衙門外仰天長歎,悲痛的說‘孝婦如果冤枉被殺,那天理何在?蒼天不容啊!‘  痛哭後向太守告病離去。太守最後還是判定周青死刑。

據《列女傳》及【長老傳】 中所記述, 周青被斬首之前,刑車上裝載著十丈長的竹竿,用來懸掛五幡。周青當眾立誓道:“ 蒼天在上,天理昭昭。 我周青若真有罪,當殺不赦。砍頭後血落地下;青若枉死,血當逆流。’儈子手行刑之後,周青的一腔鮮血,按書中所記載:‘緣幡竹而上標,又緣幡而下雲。”
就是說,周青的血都順著竹竿而上流,到杆頂後又順著流下來。 

[b]太守一人殺孝婦 全郡大旱三年[/b]

周青被殺後,東海郡中當年大旱,接連三年沒有下雨。郡內土地幹涸,莊稼枯死,顆粒無收。百姓饑餒。當時的太守也因事牽連被彈劾,被罷免官流放戌邊,人們都說是惡報。新任太守到任後,體察民情, 召集當地父老鄉紳到太守府中, 詢問旱情原因及解決辦法。 於公也在其中。大家都說連年旱情嚴重,河幹井枯,祭天求雨也不靈。 正是不知如何是好。
 於公說道:“依老生之見,就是孝婦周青不應當被判死刑,前任太守冤殺了她,上天震怒, 才有此災。過失就在這裡。” 
也有鄉紳質疑,說:“ 周青確實冤枉, 但那只是前太守一意孤行, 罪也只是他一人之罪,為何要全東海郡大旱, 牽連眾百姓呢? 百姓也沒有殺孝婦啊?“ 
還有人說:” 某鄉紳向來憐老惜貧, 經常舍財助人於患難,是人人稱頌的大善人, 但也沒免於旱災之苦。莊稼顆粒無收,家境每況愈下?  “ 
新太守聽了,心中也 不免有疑問。於是就命人把周青案子的卷宗取來, 要自己親自審閱, 然後再做定奪。

[b]城隍召見新太守  天理昭昭童叟無欺[/b]

新太守坐在大堂之上的文案前, 打開案卷,仔細看下去。不知不覺, 天色已晚。 忽然看到堂前來了兩個差役,自己並不認得。對他拱手作揖說到:“ 我家皇爺請您去一趟。“ 
那太守不由自主的跟了去, 到了一個很巍峨堂皇的大殿之前。 一位高冠紫袍的王爺模樣的人來迎請他進去,兩人分賓主坐下。 原來竟是本郡城隍神。
城隍爺說:” 聽說新太守詢問災情, 本王特意請你來告知: 那於公說的就是實情。 確實是因為孝婦冤枉, 所以天公震怒, 連年大旱, 以警世人。“ 
那太守聽了, 拱手向城隍爺問道:” 如此說來, 下官還有幾點疑問, 還望吾王給與點悟。“ 於是就把那幾個鄉紳的問題說了出來。
城隍爺點頭答道: “ 誠然, 判處死刑, 是太守一人獨斷專行, 草菅人命。更甚的是, 作為百姓的父母官,他本應提倡和嘉獎孝悌,扶正民風。但是他這樣冤殺孝婦,誣陷好人,就使得民風不正, 民心下滑,道德敗壞,民間不講正義, 他的罪是很大的。 不要說他在人世間的福分大消,陽壽大減, 死後還會下地獄受罪償還的。 不僅如此, 還要累及子孫後代。 至於說為什麼天降旱災, 危及百姓? 這東海郡的人,很多人素來都知道周青的孝行,明知道她是冤枉的,卻不敢說句公道話 竟然都保持沉默, 緘口不言, 只為了保護自己,不敢站出來伸張正義, 實際上都 起了幫凶的作用。是謂不義。更有人相信昏官,認為周青真的殺了婆婆,是謂不仁。神最重人心, 人沒有了正義感,難道不該懲罰嗎? 從這個角度講,整個東海郡的人,都是有罪的。 所以全郡大旱,老天有眼,從來沒有無妄之災,天災人禍就是在懲治不仁不義之徒哪!  天理是最公正的。 一切都有原因啊。”

 新太守聽了,連連點頭, 又問:“那麼還有那個大善人……”
城隍打斷他的 話, 說:” 那個就不用多說了。他自己心裡也應該明白。 借祖上的福蔭,他此生有福德,能成為一方鄉紳。 不錯,平時他喜歡做好事,但那都是在不損害他自己根本利益的前提下, 而且做的好事都是能夠為自己贏得‘善人 ‘ 的好名聲的。也就是說,他是為了得到好處,才會做的那些善事。這在神的眼裡看, 是有求而為, 就如同做交易。如果遇到會損害他的人間利益的事,就是看著是真正的好事, 他也不會去做。就如孝婦被冤殺這件事, 他心裡清楚知道有冤情。但是他不願冒得罪官府的風險, 怕對自己不利。眼睜睜看著,也不發聲。他做事的標准就是對自己是否有利,哪裡是真心為別人好? 他做的那些表面的’善事‘,只是為自己沽名釣譽而已。 我說過: 神看人心。 這樣的人, 心已經是非常肮臓了,他的德已經損沒了, 還指望有什麼好運嗎?“
新太守聽得是諾諾連聲, 十分心服。不由連連點頭,拱手對城隍神說:“ 下官明白了,下官知道該如何做了。謹此受教,謝謝尊神! “
城隍神聽了,點頭稱許,令差役送他回府。
這太守猛然跌了一跤, 吃驚醒來, 原來卻是南柯一夢。 但是夢中情形歷歷在目, 城隍神的話還在耳邊回響。看著眼前周青案的卷宗,心裡不由感歎: 神目如電, 神目如電哪! 天心不可欺,天理不可違啊!
第二天天一亮,太守就把眾位父老鄉紳再招來,把夢中城隍神的話對眾人宣講。之後,准備了祭奠物品,帶領著眾父老鄉紳,親自去祭奠孝婦周青的墓,在墓前刻石立碑,表彰她的孝悌德行,還寫了一篇悼文, 還孝婦清白。
文中還代表整個東海郡的黎民百姓, 誠心懺悔認錯。祭奠儀式還沒結束, 就見那天空瞬時烏雲密布,立即下起大雨來。東海郡那一年風調雨順,獲得大豐收。
而於公,由於堅持正義與良知、敢於犯上直言, 不計個人利害。德澤後代。他的兒子, 也就是漢書中記載的於定國,做了丞相 ,還被欽賜封為永世御史大夫,封侯傳世。這正是善有善報啊。
人在世間一定要是非分明,堅持正義,抵制邪惡,這樣才能得到上天的保護,在災難來臨之際,才能不被禍及。
責任編輯:王潤/梁曉憶
www.******.org/post/375577
 
花籃
分享
沙發 | 返回頂端
閱讀會員資料 發送站內短信 主題 User photo gallery 禮物  
 
回復主題     |##| -> |=|     論壇首頁 -> 醫療健康 所有的時間均為 美國太平洋時間
1頁,共1


注:
  • 以上論壇所有發言僅代表發帖者個人觀點, 並不代表本站觀點或立場, 加西網對此不負任何責任。
  • 投資理財及買房賣房版面的帖子不構成投資建議。投資有風險,責任請自負
  • 對二手買賣中的虛假信息,買賣中的糾紛等均與本站無關。
  • 不能在本論壇發表新主題
    不能在本論壇回復主題
    不能在本論壇編輯自己的文章
    不能在本論壇刪除自己的文章
    不能在本論壇發表投票
    不能在這個論壇添加附件
    可以在這個論壇下載文件

    論壇轉跳: 

    2蔡平, 2蔡平
    潛力帖子 精華帖子 熱門帖子
    別再把橘子皮扔掉了! 轉
    有小溪的大地舊屋為啥便宜?
    要相信常識
    夏天冰箱調幾檔? 轉
    多房暴負:西溫豪宅暴跌
    換輪胎和刹車片提上日程
    陳年老陳皮
    及時行樂
    俄羅斯最終必輸 北大教授預言
    中美之爭,誰會贏?
    上班族太慘了
    如果婚前雙方都有一處自住房
    布林肯一錘定音 G7聲明赤裸裸曝曬北...
    為什麼中國歷史不斷輪回
    約翰 vs 前瑞典總理
    The Value of Money
    再去chief peak
    這些是不是真貨?
    同號雷達鈔
    今天包粽子 兼和粉紅吵架
    熱烈恭賀錢幣小站新任版主四季豆同學
    北溫換硬幣活動取消
    加拿大唯一無國籍的硬幣
    每周版主推薦,美女精選(二七二)
    美國印第安人1元卷今日發貨
    每周版主推薦,美女精選(二七一)
    電視劇繁花觀後感之阿寶到底喜歡哪...
    每周版主推薦,美女精選(二七零)
    2024 雪中即景
    每周版主推薦,美女精選(二六九)
    在北美得了大病真是只能等死了
    國內最驕傲的兩件事外賣和快遞
    烏克蘭已經花掉了美國七百多億美元
    大家如何看待北京同仁堂汞超標5萬倍...
    身在海外,痛罵國內人不反抗挺壞的
    95個小時,這是看急診嗎
    疫情4年後,海外華人去中國的觀感
    在加做房東有罪嗎?
    坎昆比夏威夷好玩
    中國沒有恐襲
    BC省長宣布:BC將實行永久夏令時 但...
    臥槽 太貴了
    你們回國有很安全的感覺嗎
    除了中國,還有第二個國家買火車票...
    請問為啥Tylor Swift這麼火啊?

    最新新聞 熱門新聞 熱評新聞
    加沙一醫院發現近300具屍體!有"酷刑和虐待痕跡"(圖)
    女教師遭“網課爆破”猝死一年半,等不到結果(圖)
    什麼信號?資金連續兩周大撤退(圖)
    特斯拉成立僅4個月的市場營銷團隊全部被裁(圖)
    特朗普:拜登要為封禁TikTok負責 他要壯大臉書
    澳總理炮轟馬斯克:傲慢的億萬富翁 凌駕法律之上
    馬斯克稱特斯拉維護成本最低:5年內僅需580美元
    不是退網,是落網……知名女主播被捕!超千萬人...(圖)
    “反詐老陳”脫掉警服之後:為何頻繁陷爭議(圖)
    男子照顧孤寡老人10余年,繼承對方北京5套房(圖)
    億萬富翁失蹤3年竟假死?逃莫斯科與女間諜幽會(圖)
    美債40年大周期逆轉 未來瘋狂世界
    女律師“擦邊直播”,從業者:律師收入勉強撐溫飽
    北京人討厭的柳絮背後,有一個過敏產業鏈(圖)
    曇花一現?特斯拉恐大勢已去(圖)
    日本新工藝 可快速生產全固態鈉電池(圖)
    中國“既要又要”有新版本了 網:精神分裂(圖)
    大變局下,清北商科畢業生求助“救命稻草”(圖)
    飛車"敲門" 列治文民宅被汽車撞穿
    BC新規禁這類電動車 違者坐牢半年
    北京反駁對中國游泳運動員使用興奮劑指控
    關於中國的出口優勢,你應該知道的
    潑水節後泰國逾千人確診新冠 已釀3死
    米其林推薦餐廳將舉辦海鮮飯活動
    天津兩名交警當街互毆 裝備都甩飛了 評論區淪陷(圖)
    第77屆戛納電影節:婁燁新片入圍特別展映
    誤食"僵屍鹿肉"美國獵人精神錯亂 不到1個月死亡
    3萬印裔加國越境美國 創百年記錄
    太驚悚 亞裔醫生被控性侵家中幼女
    湖北大學錄取一洋學生被曝曾發反華言論 網友炸鍋(圖)
    美女律師月薪5500 入不敷出跑去做
    拜登暗示自己舅舅被巴新食人族吃了,該國總理回應
    BC新規禁這類電動車 違者坐牢半年
    3萬印裔加國越境美國 創百年記錄
    女子坐趟加航 行李箱就被毀成這樣
    她被稱中國第一黃金身材,顏值也好
    困難重重 大溫房地產開發陷入困境
    墨西哥卷餅和雞尾酒節 今夏歡樂登場
    川普打官司驚人費用曝!光是一天就得噴14.5萬(圖)
    河南"三蹦子"走紅海外:出口地為非洲,最大競爭...(圖)
    加國房東向租客列出奇葩規則清單
    震驚:遼寧79歲老太打死80歲老太
    湖南9歲童跳樓身亡 長期遭體罰(圖)
    這加國僅存廉價航空 能生存下去嗎
    中國異議人士掀“跳機”浪潮 中國人再次能走就走(圖)

    更多方式閱讀論壇:

    Android: 加西網
    [下載]

    Android: 溫哥華論壇
    [下載]

    PDA版本: 論壇

    加西網微信

    加西網微博


    Powered by phpBB 2.0.8
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0568 秒 and 6 DB Queries in 0.0020 秒