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簡單至極，說出來你別笑：人工誘導噴嚏，每天至少要打5個噴嚏，多多益善！

造物主備好的這一強力工具，就是專門用來排出從鼻腔、上呼吸道"偷渡"進入人體的各種病毒粒子。可以說：尋醫問藥不如善用與生俱來的噴嚏自衛“武器”。

研究發現，噴嚏中液滴的出口速度高達160km/h或45m/s，相當於3級颶風或15級台風。

一句話：噴嚏就是呼吸道大掃除的颶風暴！



在當下新冠世界大流行的形勢下，用此工具主動出擊是正當其時的，但不能被動等待噴嚏的自然觸發，而要借助手邊各種催嚏媒介，人工激發大量噴嚏。

常見的促媒有，但不限於：胡椒粉，強光源等。讀者可在評論裡，曬曬自己認為很管用的其它促媒。

既然這些噴嚏是有目的地打，打法就應該講究一些。不同環境下有不同講究。

無人空曠環境，放飛自我，痛痛快快，盡管地動山搖地把噴嚏轟出來。個人經驗：先蹲下，噴嚏激發的同時，能蹦多高就蹦多高；

有人的環境，能憋就憋，盡量不打，實在要打可用胳膊肘擋一下；

室內環境，可在自定角落，用60升以上的垃圾袋，先罩頭或罩口鼻，再往袋裡打。嘿嘿，像不像中國傳統的爆米花的揭鍋一爆？



垃圾袋最好透明的，既方便觀察袋內的飛沫分布情況，又方便之後用紫外線燈消毒。直接打包扔掉也行，但要留家3天以上，以防未失活的病毒感染環衛工人。

在家隔離的時光，可設計每隔一定時間，例如4小時，靠促媒的人工誘導，打夠一定數量的噴嚏。每次打夠之後，盡快洗手，並用去口臭漱口水在口腔裡攪乎1分鍾吐出。再考究一些，可洗臉、洗頭、電吹風幹發，反正呆在家裡有的是時間。

新冠病毒分子，一般會在上呼吸道滯留三天左右。利用噴嚏的強大沖刷力，很容易將其驅逐出去。

少量漏網的病毒分子，配合多飲水，直接沖入胃中，胃酸降解之。

就算有極其少量頑固病毒分子，竄入肺中，普通人的免疫反應就能輕易殲滅之。

根本無需擔心打噴嚏後，仍然賴在體內不走的少數頑固病毒份子。相反，100%驅逐病毒分子，反而不好，那樣會使得免疫系統，失去一次學習+完善的機會：見識新病毒=〉"練手"=〉抗體。

少量病毒分子的存在，可以激發免疫系統，高效產生抗體，因為低負荷的對抗進程，免疫系統能游刃有余，按部就班部署攻防控；

而大量病毒分子的存在，將導致免疫系統，疲於初次短兵相接的鏖戰，且屢戰屢敗會使免疫系統感覺沮喪，直至自暴自棄，無法合成抗體，或抗體產量低下。

我們看到大量的重症病人，其實是進入肺中病毒分子太多，加上增殖效應，免疫系統不得已使出洪荒之力，仍不能解決問題。而這就導致過激反應，誤殺太多好的細胞，產生大量自由基。

那些無症狀的病毒攜帶者，要麼自身免疫力強大，要麼體內病毒分子總量較低。

這個方法相見恨晚？那也未必。早用可以預防；中招已至中期症狀凸現時，用此法排毒效果也應該很顯著，每打一次噴嚏，都是為免疫系統減輕負擔，減負逾多，康復逾快；若嚴重到呼吸困難時，可能打不出噴嚏了，則硬用此法有風險。

流行病學家，如果統計一下無症狀者，一定可發現，絕大部分是經常打噴嚏的人。我把話撂這裡賭100元怎樣？

大家都知道，打噴嚏能打出快感，甚至打出高潮疊起。在這個特殊時期，作為感官獎賞的這個快感，有助於大家養成勤打噴嚏的好習慣，從而達至抗毒強身的效用。一挨疫情消失，大家再改掉這個"壞"習慣。

注意喲，各種各樣的噴嚏促媒真的多得很，大家不要一窩蜂囤胡椒粉。

救人一命勝造七級浮屠，歡迎大家轉發我的這個免費公益發明！

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同一棟大樓的人，人工誘導噴嚏排毒的時間要錯開，萬一碰巧同時觸發，共振可能塌樓了！

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室內門把手以及常需觸碰的地方，最好用銅箔粘膠帶繞緊表面，這樣可使病毒粒子，在上面約1至3小時內失去活性。

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其實，數百年前的羅馬大瘟疫之後，意大利人就發現打噴嚏能排毒避疫，並發明了鼻煙催噴嚏，之後的明末清初，鼻煙傳到中國，還衍生了本土的鼻煙壺工藝文化。近代史上瘟疫的死亡率，遠低於羅馬大瘟疫，其中或多或少有一部分鼻煙催噴嚏的功勞。

經典文學《紅樓夢》中有段話，就點名了噴嚏的功效：“寶玉便叫麝月去取鼻煙來，給她嗅些，說打幾個噴嚏，通了關竅就好了”。

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各種鼻煙都有一定的刺激性，進入鼻腔後都可能激發一個爽爽的噴嚏。
三類鼻煙比較容易激發噴嚏：幹嗆、冰涼和酸味。清代把酸味鼻煙當作上品，就是因為這類容易激發噴嚏。
但是不同人的鼻子敏感性不同，沒有一種鼻煙保證你會打出噴嚏。
有一個特例，老古鼻煙“噴嚏之王”是專為激發噴嚏設計的配方，是最容易讓人打出噴嚏的鼻煙。
如果幹嗆、冰涼和酸味鼻煙你都試驗過，沒能打出噴嚏，噴嚏之王就是您的最後之選了！