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移民生活北美论坛 Forum Index -> 吃吃喝喝

鸡胸的两种吃法(原创)


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jhn2
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Post Posted: 2020-3-21 17:24 Reply with quote
 
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Last edited by jhn2 on 2020-3-21 17:31; edited 1 time in total
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大温哥华美食中心,您就餐的最佳指南
swonkohw
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Post Posted: 2020-3-21 19:59 Reply with quote
不错,家里做菜还带手套?
 
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Richmond Signature 马自达精选车型利率0%, 再加$特别折扣!
呱唧呱唧
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Post Posted: 2020-3-22 15:05 Reply with quote
现在买不到鸡
 
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jhn2
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Post Posted: 2020-3-22 15:50 Reply with quote
商店现在买不到了?
 
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_USER_NOW_DISABLED
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Post Posted: 2020-3-22 18:16 Reply with quote
此贴被 無極 加为精华
 
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maohu
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Post Posted: 2020-3-22 23:56 Reply with quote
学习了!我一直觉得自己做的鸡胸肉好难吃呀
 
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_________________
宅出风格,宅出水平,宅出安全

——————————————————————————————————
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jhn2
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Post Posted: 2020-3-23 07:38 Reply with quote
谢谢!
 
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jhn2
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Post Posted: 2020-3-23 07:39 Reply with quote
为什么健身的人都吃鸡胸肉

 首先,鸡胸肉蛋白质含量很高,脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。但热量却非常低。同样是100克的去皮鸡胸肉,热量只有133大卡,而鸡腿肉的热量是181大卡。鸡胸肉作为一种极为健康的食物,里面还含有咪唑二苔,缓解人体因为运动等产生的疲劳感
 
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