| Contact Us | CHT | Mobile | Wechat | Weibo | Search:
Welcome Visitors | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录
Welcome to加西网 (温哥华门户网)

Home

News

Forums

Wechat

Realty

Education

Car

Immigrants

Travel
Search:  

 Global Announcement:  批评商家需要注意   转载新闻请务必注明出处,这些媒体请不要转,谢谢  
 : fjhkdghjhjde | 逸言堂 | 毛虎的聊斋 | Invisible world | 王博谈美加 | 喋喋不休 | 快乐的狮子 | 無極-無窮、無盡、無限。 | 嗱嗱嗱。。不聽豬头言。吃虧在眼前。 | Calm zone | 五毛名单。。。。。。持续更新中 | 文化与文明 | 人类新生活模式 | 罗蓬特机器人 | 素604 | 非常云端 | 湖里湖涂 | Sherlock | 人生的精彩誰來決定? | 剪剪的动感人生
 : 这个银条   如何修改会员名?   哪里还能买到 surgical mask???   请教一下报税的问题
 Jump to:
     发帖回帖获取加西镑, 兑换精彩礼物

移民生活北美论坛 Forum Index -> 吃吃喝喝

四款健康漂亮快手的早餐卷饼(图文+视频)


Reply to topic          |##| -> |=|        Post new topic
View previous topic :: View next topic  
Author Message
hellyli0816
()




Post Posted: 2020-2-07 12:47 Reply with quote
今天和大家分享我常做的四种健康漂亮快手的早餐卷饼,这次是买现成的Tortilla,第一种是三文鱼奶油奶酪卷饼,第二种是蛋卷牛油果卷饼,第三种是鸡蛋生菜火腿卷饼(伪版煎饼果子),第四种是花生酱豆腐或鸡肉卷饼,大部分在十分钟内都可以完成,即可当早餐,也可给孩子们装便当盒里当午餐(有花生酱的除外),非常的方便快捷。

第四种卷饼是用花生酱+生抽+泰式甜辣酱+水调的抹酱,这是一位韩国妈妈的分享,她还加了姜泥,因为我家孩子们不愿意吃姜就没放,调出来的味道真不错,也正好解决家里的花生酱,因为家里有素食者,这次我用了煎过的豆腐条,可以换成鸡肉或其他肉类,有兴趣的可以尝试下:)


欢迎朋友们订阅我的美食频道,频道主要记录孩子们的便当和一些简单营养的早餐面点,每周两到三次更新,谢谢大家的支持!



MVI_8170.00_00_04_02.Still001.jpg


MVI_8170.00_00_06_11.Still003.jpg


MVI_8170.00_00_13_23.Still002.jpg


MVI_8170.00_06_11_15.Still006.jpg


MVI_8170.00_01_44_04.Still007.jpg


IMG_20200203_082314.jpg

 
|
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
大温哥华美食中心,您就餐的最佳指南
123cooking
()



Post Posted: 2020-2-10 03:16 Reply with quote
漂亮,收藏了
 
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
Richmond Signature 马自达精选车型利率0%, 再加$特别折扣!
_USER_NOW_DISABLED
()



Post Posted: 2020-2-10 19:30 Reply with quote
此贴被 無極 加为精华
 
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
LuLu Island Winery 鹭岛酒庄—温哥华最大的金牌酒庄!
 
Reply to topic     |##| -> |=|     移民生活北美论坛 Forum Index -> 吃吃喝喝 All times are GMT - 8 Hours
Page 1 of 1


注:
  • 以上论坛所有发言仅代表发帖者个人观点, 并不代表本站观点或立场, 加西网对此不负任何责任。
  • 投资理财及买房卖房版面的帖子不构成投资建议。投资有风险,责任请自负
  • 对二手买卖中的虚假信息,买卖中的纠纷等均与本站无关。
  • 黄页热门商家 免费个人广告
    鹭岛酒庄- 温哥华最大金牌酒庄!
    发布商业广告

    You cannot post new topics in this forum
    You cannot reply to topics in this forum
    You cannot edit your posts in this forum
    You cannot delete your posts in this forum
    You cannot vote in polls in this forum
    You cannot attach files in this forum
    You can download files in this forum

    Jump to: 

    hellyli0816, 123cooking, _USER_NOW_DISABLED
    潜力帖子 精华帖子 热门帖子
    买不到Yeast!
    网友:胃镜一定要做无痛的....
    纽约的房价跌了吗?
    3岁小女孩在天花板的“暗门”中发现...
    《不寻常的4月房市》
    问下银行房贷利率问题?
    西雅图一对夫妇戴n95还中招了
    嗯?一个帖子四个镑?
    吃面大叔又露面了
    中共甩锅WHO,谭得塞成背锅侠
    无心法师语录
    为什么BC不愿曝光患者的个人信息?
    国内很多人坚持认为病毒来自美国
    一下收到$5500!加拿大人幸福到晕
    两个磅复活了?
    你一定可以装饰漂亮的蛋糕--杨枝甘...
    枫糖小吃:脆皮杏仁和软糯红豆(原创)
    又到人间四月天,蒲公英饺子
    今日的金耳朵公园
    甜蜜蜜的红糖大枣燕麦馒头【原创】
    私家小厨带给你不一样的【红烧带鱼...
    韩式料理中的快手下饭菜 【辣白菜炒...
    蟹肉cake
    用做豆浆的豆渣做饼或其它面食,松...
    ribs
    就是普通的all purpose麵粉弄出来的...
    桃胶雪莲银耳羹
    疫情期间这样吃洋葱 简单好吃又是偏...
    芋头控报到 芋泥蛋糕卷 双层芋泥蛋糕
    今天晚餐就来试试羊排
    加西上的痴男怨女
    新冠病毒看来还真就是一个大号流感
    我反对台湾独立 台湾独立对中华民族...
    细节的美
    Bc将变更检测尺度
    希望另外两个居家死亡的病属站出来...
    作为大陆人,我为什么不反对台国独...
    出大事了!美国要与台湾建交
    美帝断了世卫的资金
    本省今天再多4人死亡
    真是是戴口罩有落差耶
    土工东方航空毫无底线
    丁果今晚痛批卑诗卫生官Bonnie Henr...
    当然有可能是以讹传讹,但是朋友说...
    大英首相进icu了

    最新新闻 热门新闻 热评新闻
    美国确诊破46万 特朗普称疫情见顶
    长周末大温超市优惠 货源足选择多
    氯喹能否治疗新冠病毒 专家这样评
    美国这一州教科书级防控 成果显着
    中国惊现苍蝇口罩 大批量销往海外
    部长揭了美媒底 第四权力光环已褪
    现在吃它合适2块钱一大张润肺止咳
    王心凌的前男友 一句话毁了王心凌
    北大毕业生参加《创造营》 引争议
    顾客咳嗽到处摸东西 甚至违隔离令
    在美华人领钱国税局明天每人$1200
    中国人吃货地图分析 三美食不健康
    对疫情幸灾乐祸 根本不知将面对啥
    纽约疫情来自欧洲 零号病人未找到
    王菲谈领证霆锋:不辜负给我机会人
    当时求救的他们 现在都如何了(图)
    英首相夫人有孕 隔离出现肺炎症状
    张文宏分享上海经验 抗疫的密匙是
    男医生 偷偷将供体精子换成自己的
    新闻女主播衣服像是画的 一夜爆红
    新冠瑞典爆发,外交大臣这样回川普
    被世界抛弃的非洲 将会引爆全世界
    连番质疑中国数据 伊朗认清三现实
    当护士12年 我曾掉包过5000个婴儿
    香港知名女星 曾与富商在厕所野战
    张国荣狂追的女星被要求塞100胸垫
    霍启刚弟弟真会玩 当街坐女友大腿
    菲利普亲王:我和女王活那么久只为
    小糯米是激情意外 杨幂回答太劲爆
    志玲剪掉留20年长发 变日系短发妹
    蓬佩奥对中国改口风?看中方回应
    一下收到$5500!加拿大人幸福到晕
    世卫总干事称自己遭到了死亡威胁
    谭德塞 我直说了辱骂我的来自台湾
    超赞!大温这酒店免费让医护人员住
    巴从中买的呼吸机现身美,喜极而泣
    大温沃尔玛员工确诊 被爆料后公布
    温哥华医护人员这些照片 太感人了
    高价卖口罩 这家商店都捐了不卖啦
    川普女婿大发国难财 才子or软饭男
    实拍木板封城下的温哥华无尽恐慌
    阿省预测顶峰死亡数 BC省急了别来
    长周末起白石景点关闭停车有新规
    美临时停尸房曝光:太惨了!医生太难
    拿钱办事!加航、西捷召回解雇员工

    更多方式阅读论坛:

    Android: 加西网
    [下载]

    Android: 温哥华论坛
    [下载]

    PDA版本: 论坛

    加西网微信

    加西网微博


    Powered by phpBB 2.0.8
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    Page Generation: 0.0560 Seconds and 8 DB Queries in 0.0110 Seconds