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保持口腔卫生 转

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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:44 Reply with quote
保持口腔卫生的基础大家都知道,第一步就是要用含氟牙膏刷牙,至少每天两次,而且一定要面面俱到,刷干净牙齿外侧、内侧和咬合面,不落下每个角落。
 
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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:45 Reply with quote
刷完牙,第二步就是清洁牙刷刷不到的地方——牙缝,缝隙清洁不到位,很容易引起牙龈发炎和龋齿。
 
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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:45 Reply with quote
清洁牙缝,推荐使用牙线。有人说,牙签行不行呢?不行。因为牙签的主要作用是剔除牙里塞进去的东西,并不能进入到牙缝里进行清洁。
 
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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:46 Reply with quote
还有人担心,经常用牙线会让牙缝变大。的确会有这样的可能,因为无论是牙刷还是牙线等洁牙工具的使用,清洁过程中都会对牙齿本身有一定的磨损。
 
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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:47 Reply with quote
但是,牙线是一缕缕的丝线,慢慢地将牙线滑入牙缝时,会变得很扁、很薄,正确使用,磨损就非常小,几乎可以忽略不计。如果不用牙线,牙缝里藏污纳垢,牙龈会发炎,容易罹患牙周病,那损失可就大了。
 
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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:49 Reply with quote
所以,综合考虑后,仍然建议每餐后都用牙线清洁牙缝。牙齿比较稀疏的中老年人也可以使用牙缝刷。
 
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坤朋
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Post Posted: 2020-1-23 20:49 Reply with quote
只有日常坚持彻底清洁牙齿,保持口腔卫生,才能在零食不断,或偶尔熬夜不刷牙的时候,不让细菌轻易入侵引发疾病。当然,之后还是要尽快地彻底清洁牙齿,帮助口腔恢复洁净。
 
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喋喋不休
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Post Posted: 2020-1-23 20:59 Reply with quote
口腔卫生重要
 
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damnff
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Post Posted: 2020-1-23 21:09 Reply with quote
现在刷牙尽量刷几分鐘
 
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vandu
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Post Posted: 2020-1-25 22:09 Reply with quote
牙齿健康很重要
 
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