新年新打算

springday

1. 多健身，一星期健身三次。

2. 控制饮食，不吃，不喝含糖食品和饮料，少到或不到外面吃饭。

3. 少上网，多看书

4. 2020年争取做到支出小于收入。

5. 对于比自己弱势的亲戚朋友同事，尽量在语言上，行动上，经济上提供帮助。

星辰大海

很好，很羡慕第四条。

springday

这周只健身一次，腰腿酸到好像被人打了似的，今天才恢复，明天早上恢复锻炼。

这周也在外面吃了两次，一次女儿生日，一次接老人回家。吃饭的原因是不得不吃，又订了两次外卖，因为老公要打球，没时间做饭，我愿意做饭，但是孩子只吃老公做的饭。

pws07

上网有很多知识

平行空间

楼主是我的榜样

damnff

新年好多新希望啊

aldo

一看就是上档次的人的新打算

像俺这样劳动人民，新打算就是三样，吃好喝好睡好

雨后

最好每两个月检查一下做的如何，特别是第一条能否坚持啊