| Contact Us | CHT | Mobile | Wechat | Weibo | Search:
Welcome Visitors | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录
Welcome to加西网 (温哥华门户网)

Home

News

Forums

Wechat

Realty

Education

Car

Immigrants

Travel
Search:  

 Global Announcement:  批评商家需要注意   转载新闻请务必注明出处,这些媒体请不要转,谢谢  
 : 快乐的狮子 | 罗蓬特机器人 | 七哥随笔 | 不会游泳的鱼 | 花随风 | 嗱嗱嗱。。不聽豬头言。吃虧在眼前。 | 桃花岛 | XY | my room | Nixon | 人类新生活模式 | 無極-無窮、無盡、無限。 | 毛虎的聊斋 | Invisible world | 喋喋不休 | 湖里湖涂 | 梅飞色舞美食厨房 | 文化与文明 | 一路通渠 | 王老汉
 : 请教高人   求助: 今年卖了块空地赚了点小钱,该怎么报税呢   最近大家都集中精力谈论政治,但希望可以偶尔放下争端,讨论一下温哥华的生活,所以   汽车电池检查
 Jump to:
     发帖回帖获取加西镑, 兑换精彩礼物

移民生活北美论坛 Forum Index -> 生活互助

冬季养生吃什么?这10种食物让你越吃越健康 转

Goto page: 1, 2  Next  


Reply to topic          |##| -> |=|        Post new topic
View previous topic :: View next topic  
Author Message
坤朋
()




Post Posted: 2019-12-10 17:59 Reply with quote
大雪过后,天气愈发寒冷,这样寒冷的天气里排汗也会变少,而身体的毒素也会慢慢变多。在这样寒冷的天气里,该如何结合天气进行养生保健呢?给大家推荐几种适合在冬季食用的食物,希望对各位有所帮助。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
|
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
四家牙医诊所,分布大温地区,七天门诊,提供国台粤英等各种语言的服务!
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:00 Reply with quote
南瓜

南瓜的做法多种多样,蒸烤、炒菜、煲汤均可。它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素,这种强抗氧化剂有助于预防心脏病和癌症,除此之外,南瓜还具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃之功效。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
胡波父子牙医为您服务,牙痛当天紧急止痛!
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:00 Reply with quote
白菜

冬季天气寒冷,人体的排泄也会变缓,身体的毒素较难排泄出去,造成体内毒素的淤积。白菜中含有丰富的粗纤维,还含有多种维生素,所以多食用白菜的话,可以帮助肠道蠕动,促进肠道的消化,从而起到解毒祛湿的功效,对冬季养生是极其有帮助的。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
樱花美容中心—世界著名顶级仪器,科技瘦身,激光美容,无痛无创,见效快保持久!
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:01 Reply with quote
柚子

酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”。柚子不仅富含维生素C,还含有番茄红素,这两种营养素都是强效抗氧化剂,有抗癌之功效。另外,冬季易上火,多吃柚子可起到清热解毒、止咳平喘、消食化气的作用。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
列治文贺铁骅家庭牙医—全科牙医,我们精心呵护您的口腔健康! 电话 604-278-8243
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:01 Reply with quote
球芽甘蓝

1kg的球芽甘蓝,比1kg柑橘富含的维生素C还多50%。维生素C不仅是一种强抗氧化剂,还能帮助人体抵御寒冷。4-6个球芽甘蓝,就足以满足成人全天所需的维生素C。球芽甘蓝烹调需要较长时间,煲汤、炖菜时可以放些。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
素里中心牙科-您的微笑,我们的关心。电话:604-930-1314
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:02 Reply with quote
西兰花

西兰花能提供维生素A、C、K和叶酸,以及人体必需的矿物质钙、锰和铁。它富含叶黄素,可以保护眼睛,减少白内障和黄斑变性。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
专业顾问帮您提供极具价值的建议,助您积累财富,改善身心健康,安享养老!
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:02 Reply with quote
萝卜缨

一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K,以及55%的维生素C和27%的叶酸,和10%的钙和锰。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:03 Reply with quote
红薯

红薯比同属根茎类蔬菜的土豆营养更胜一筹。1个中等大小的红薯就含有约4克的膳食纤维和约2克的植物性蛋白。而且,红薯只有很低的热量,几乎不含脂肪。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:03 Reply with quote
栗子

栗子是可以陪伴一冬的健康干果。一方面,它富含B族维生素和钾、铜、锰等矿物质,能强健身体。栗子还是坚果中唯一含维生素C的,是感冒和流感盛行时的必备零食。

番茄

番茄营养价值极高。每一天吃一个番茄,能够补充人体必须的维他命C、维他命E、维他命D,对人体的血液循环也有帮助。吃番茄免疫力也会提高。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
坤朋
()



Post Posted: 2019-12-10 18:04 Reply with quote
花生

花生营养全面,能满足冬季人体所需热量,除此之外,还能够养胃、降血压。中医认为,花生性平,可以和胃止咳,对一些胃不好的人来说,花生可以缓解症状,并且也可以润肺化痰,起到止咳的功效,对于一些长期患有肺部疾病的人来说,花生是一种不可多得的佳品。
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
| Back to top
View user's profile Send private message Topics User photo gallery  
 
Reply to topic     |##| -> |=|     移民生活北美论坛 Forum Index -> 生活互助 All times are GMT - 8 Hours
Page 1 of 2 Goto page: 1, 2  Next  


注:
  • 以上论坛所有发言仅代表发帖者个人观点, 并不代表本站观点或立场, 加西网对此不负任何责任。
  • 投资理财及买房卖房版面的帖子不构成投资建议。投资有风险,责任请自负
  • 对二手买卖中的虚假信息,买卖中的纠纷等均与本站无关。
  • 黄页热门商家 免费个人广告
    温哥华朗事达家用电器维修公司 上海红双xi 60,香港南洋红双xi 65,利qun 85,硬玉xi 85
    温哥华北洋暖通工程服务公司 BC省注册冷暖服务公司 硬盒紫云烟每条70电话7787073663
    加拿大说中文的电工电气材料供应商BULBSPRO 日本官网买的美瞳,买错度数,低价出
    温哥华老郎专业中央吸尘系统 Beats 9.9成新红色有线耳机
    发布商业广告 2020年新年快乐! 您打算举办农曆新年派对吗?我为您的活动歌唱助兴 . 恭喜
    出2条软中华 604-721-2028
    出ikea宜家桌子、转椅、凳子、晾衣架、边桌;养生烧水壶、收纳箱、吸尘器、
    九成新标准吉他低价出售
    免费发布非商业小广告

    Quick Reply
     Username: 
     Security Code:  Please input the number which is shown on the right picture
    The Captcha image
     提示: 请大家多相互帮助, 多鼓励, 多发帖, 避免谩骂和攻击.
     
    bold italic underline   URL  

        
    You can post new topics in this forum
    You can reply to topics in this forum
    You cannot edit your posts in this forum
    You cannot delete your posts in this forum
    You cannot vote in polls in this forum
    You cannot attach files in this forum
    You can download files in this forum

    Jump to: 

    坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋, 坤朋
    潜力帖子 精华帖子 热门帖子
    1亿多房产被他们买 冤大头or捡漏
    毁房赖帐不算啥, 难怪政府都不管。...
    SURREY 要建一大堆房子
    肾脏每天的工作量 转
    这土豆对穆斯林真是死心踏地
    请推荐一位水管工
    温哥华气候优势没有了,难道地产还...
    请教高人
    早晚梳手脚,给全身补能量 转
    温村降价了?这些几百万豪宅辣眼睛
    郁闷啊,年前和老大要求加薪,语焉不详
    元月22日议息 看这个二货行长如果找...
    倒按揭的越来越多
    最近好多楼花转让的
    幸亏唐高宗灭了高句丽,否则很可能...
    年夜饭餐桌系列- 简单易学的【清蒸...
    红烧梅干菜土豆排骨
    清炖狮子头(图文+视频)
    Scalloped Potatoes
    简易烤鸡腿
    ambrosia 色拉
    海鲜豆腐煲
    Omelette
    马来西亚风光游(4)马六甲
    回顾一下2019
    马来西亚风光游(3)皇宫 布城
    马来西亚风光游(2)天空之镜 黑风洞
    马来西亚风光游(1)吉隆坡
    享受了一下巴厘岛的阳光(5)巴图尔...
    炒米粉
    猜猜这是哪里?
    尾气管排水能直接喝
    另一半的称呼
    赵忠祥在京去世,享年78岁
    今天有多少开车上班啊?
    向顶风冒雪坚持上班的人致敬!!
    你认识的人中有练法轮的吗
    昨天跟主管闹到了经理办公室
    打工不容易,不如包饺子卖
    电台在讨论王子的保安费。
    这是谁说的?
    好大的雪
    惊呆了
    天启大爆炸
    一手好牌,就这样打乱了

    最新新闻 热门新闻 热评新闻
    小官落马5年半才判刑亲哥帮忙隐瞒
    英国脱欧夜敲响大本钟 要50万英镑
    给70万美国人断粮 14州起诉特朗普
    压力太大或遗传大 哈里王子也快秃
    中国 全球唯一屏蔽维基百科的国家
    武大郎的注册商标遭拒 官方称是..
    福岛核电站冻土墙3处冷冻材料泄漏
    伊交坠机遇难者遗体 允解密黑匣子
    这是场毫无悬念的弹劾审判 但这..
    赵忠祥去世第2天朱军陪师父写挽联
    男子银行卡无端多出5万一短信发来
    外媒曝光 iPhone12将取消闪电接口
    台军女代言人与同事通奸 捉奸在床
    迫内斗 电影《中国女排》居然改名
    国人19年网购花10万亿 你贡献多少
    让步多?胡锡进:你谈可能一去就跪
    你被爱管闲事邻居 举报过这些事吗
    美中协议细解影响全球 中百姓受益
    米歇尔56岁生日奥巴马表白 秀恩爱
    农夫山泉毁林取水?央视采访遭拒绝
    姚晨为员工亲下厨 与老公浪漫亲吻
    张东健短信门曝光 妻与他同行尴尬
    伊朗杀上百名美军士兵 被美国掩盖
    网友分享:红烧梅干菜土豆排骨(图)
    恐怖 加国加油站警员匪徒开枪互射
    贝佐斯小三扶正 爆乳小鸟依人恩爱
    川普对手主持总统弹劾案 有戏看了
    买不到高铁票人 回家路上骚出片天
    最丑女 拒20个求婚者死后制成标本
    小英一硬北京马上就软了 不信看看
    台湾夫妇投票蔡英文后仅3天就失业
    女王拒绝背锅 退出王室宫殿要收回
    1亿多房产被他们买 冤大头or捡漏
    中美贸易协议 中国"小输"是"大赢"
    难民满分入籍 欣喜之余回馈社会!
    加拿大降息在即 央行行长放出这话
    加华裔生不公平经历 因有中国血统
    窦唯:跟王菲的婚姻就是场阴谋!!
    空姐开车进故宫 溥仪也买票你凭啥
    梅根想带走儿子 英王室法律不允许
    澳大利亚终于下雨了 浇灭32处大火
    口感逼真的仿荤菜是怎么做出来的
    蔡少芬一家五口晚饭后逛街 好恩爱
    反对!特鲁多积极为梅根哈里买单
    中国女富豪救活美城市 美国人汗颜

    更多方式阅读论坛:

    Android: 加西网
    [下载]

    Android: 温哥华论坛
    [下载]

    PDA版本: 论坛

    加西网微信

    加西网微博


    Powered by phpBB 2.0.8
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    Page Generation: 0.0725 Seconds and 5 DB Queries in 0.0082 Seconds