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得了幹眼症 長期治療才能改善 轉 (發表於4年前)



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作者 正文
坤朋
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文章 時間: 2019-12-06 19:51 引用回復
幹眼症是一種常見的眼科慢性疾病。廣東省婦幼保健院眼科馮慶陽醫師指出,幹眼症多發於計算機工作者、隱形眼鏡配戴者、近視矯正術後者等人群。得了幹眼症,往往需要長期治療,生活中也有諸多細節需要注意。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-12-06 19:51 引用回復
馮慶陽介紹,幹眼症是由於淚液分泌不足、淚液蒸發過快過多、淚液成分異常等,導致淚膜的穩定性降低,出現眼部不適、眼表病變。幹眼症的典型症狀包括眼睛幹澀、疲勞、異物感,還會出現畏光、怕風、刺痛、眼癢、灼熱感、酸脹感等,嚴重者會出現眼瞼紅腫、結膜充血、水腫,角膜上皮脫落,甚至角膜潰瘍、感染,導致睜眼困難、視力下降等。幹眼症作為慢性疾病,往往需要長期治療才能改善。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-12-06 19:52 引用回復
長時間在空調、大風、煙塵等幹燥環境中工作,長時間使用電子產品、夜間開車等眨眼次數減少,以上這些誘因都容易導致淚液蒸發過快,出現幹眼症,建議積極改善工作環境,可以使用加濕器增加空氣濕度,調節空調避免冷風直吹眼睛,配戴護目鏡、濕房鏡保持眼睛濕潤,並記得多眨眼,用眼40分鍾左右休息5~10分鍾,遠眺放松眼睛或者閉目養神,平常還可以熱敷雙眼或使用蒸汽眼罩,每天2~3次,每次15~20分鍾,此外還要減少戴隱形眼鏡、美瞳的次數和時間。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-12-06 19:52 引用回復
出現眼瞼疾病時要積極治療,如眼瞼閉合不全會導致眼睛暴露在空氣中的時間過長,淚液蒸發過多,需要及時解除病因,必要時進行眼瞼重建手術;瞼板腺功能障礙者容易出現淚膜穩定性下降,需要及時清潔眼瞼,進行瞼板腺按摩等治療。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-12-06 19:53 引用回復
雙眼明顯不適時應在醫生的指導下使用人工淚液或自體血清滴眼,還應避免使用含有防腐劑的眼藥水,不要跟風盲目購買網紅眼藥水使用,以免加重幹眼症病情。

另外,有些全身疾病,如糖尿病、紅斑狼瘡等,或服用某些藥品,如抗組胺藥、降血壓藥等,都可引起淚液分泌不足,這時需要在專科醫生的指導下積極治療原發病,停用、改用某些藥物,緩解幹眼症狀。

日常飲食中要注意多飲水,多食用富含維生素A、葉黃素、花青素的食物,如雞蛋、豬肝、胡蘿卜、番茄、南瓜、菠菜、藍莓、桑葚等,飲食均衡,多吃新鮮蔬菜水果,有助於改善幹眼症狀。
 
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