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经常喝豆浆有哪些好处 转



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坤朋
()
Post Posted: 2019-12-05 19:25 Reply with quote
1.豆浆中含有多种有利于预防癌症的物质，包括大豆异黄酮、胰蛋白酶抑制剂、凝集素、植酸和皂甙等。
 
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只用文字表达发生的事情，虽然有缺陷，但也不能不接受。
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坤朋
()
Post Posted: 2019-12-05 19:25 Reply with quote
2.豆浆是一种高钾、低钠、高膳食纤维的食品，是高血压患者的理想食物。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-12-05 19:26 Reply with quote
3.大豆中的膳食纤维会增加饱腹感，可以帮助糖尿病患者在控制能量摄入时减轻饥饿感，所以，豆浆也适合糖尿病患者和肥胖人群。
 
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seagirl
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Post Posted: 2019-12-05 19:32 Reply with quote
经常喝容易拉肚子 icon_mrgreen.gif
 
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坤朋
()
Post Posted: 2019-12-05 21:51 Reply with quote
seagirl _BBCODE_WROTE:
经常喝容易拉肚子 icon_mrgreen.gif

看来你不太适合
 
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damnff
()
Post Posted: 2019-12-05 21:54 Reply with quote
女人是不是不能常喝豆浆？
 
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坤朋
()
Post Posted: 2019-12-05 21:57 Reply with quote
damnff _BBCODE_WROTE:
女人是不是不能常喝豆浆？

没听说，是误传了
 
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Hstt
()
Post Posted: 2019-12-05 23:59 Reply with quote
不要讲啥好处。。 看喝豆浆坏处先。。
 
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