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移民生活北美论坛 Forum Index -> 温哥华不眠夜

常常被说夜猫子。。。童鞋们呢?

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damnff
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Post Posted: 2019-10-19 08:27 Reply with quote
晚上都12点多,1点才上床睡觉

但是早上都7点多起床的。。。
 
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damnff
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Post Posted: 2019-10-19 08:28 Reply with quote
很多人说对健康不会,应该11点前,

睡觉,让肝休息
 
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仰天唱笑
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Post Posted: 2019-10-19 08:41 Reply with quote
别告诉他们几点睡。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-10-19 08:47 Reply with quote
的确不好,尽量11点前睡觉
 
_________________
网络是江湖,有人经逗有人不经逗,遇见地头蛇,一定快闪,免受伤害。
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Hstt
()



Post Posted: 2019-10-19 08:52 Reply with quote
很多人很晚睡。。 也没事。。 早睡的人。。 也没比其他人健康。。
 
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Hstt
()



Post Posted: 2019-10-19 08:53 Reply with quote
这早睡晚睡其实没啥差别吧。。 最重要是。。 睡眠质量
 
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加拿大柯正義医生抗衰老医学美容诊所:自然为重 美丽无限
喋喋不休
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Post Posted: 2019-10-19 09:26 Reply with quote
早睡早起身体好
 
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benben2go
()



Post Posted: 2019-10-19 13:55 Reply with quote
早点上床睡觉好。。。
 
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benben2go
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Post Posted: 2019-10-19 13:56 Reply with quote
我都是930上床的

早上起来还可以慢慢吃早餐
 
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damnff
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Post Posted: 2019-10-19 14:21 Reply with quote
仰天唱笑 _BBCODE_WROTE:
别告诉他们几点睡。

😁 如果人家问起呢?
 
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