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论坛首页 -> 温哥华不眠夜

花那么长时间爬山对身体有好处么?

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作者 正文
maxli
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:06 引用回复
成功地给 13 个帖子送出 65 个漂亮花篮
 
花篮
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cpygui
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文章 时间: 2019-10-04 18:32 引用回复
挑战自我蛤蛤
 
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_________________
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YULING
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:38 引用回复
cpygui 写道:
挑战自我蛤蛤

挑战自我有多种方式,这种有害身体危险比较大的方式不值得提倡
 
花篮 (5)
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YULING
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:40 引用回复
喋喋不休 写道:
在森林里健行很好


这个可以,但是爬五六小时的山实在 是透支体力,影响健康
 
花篮
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Slowbro
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:42 引用回复
年轻人需要运动量
 
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liaozhai
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:43 引用回复
maxli 写道:
中老年突然来一下这么剧烈的运动,很容易引发心脑系统的疾病,后果很严重的


有道理,朋友的母亲80多岁,一个人在浴缸里泡热水澡就突然去世了,任何增加心脏负担的活动,中老年人都要慎重
 
花篮 (5)
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liaozhai
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:44 引用回复
fufu 写道:
爬山本身就不好,对关节损害大。


上山容易下山难,特别是体重大的人,膝盖特别容易受伤
 
花篮
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liaozhai
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:46 引用回复
maxli 写道:
五六小时走过来,要一个星期才缓得过来,工作都要受影响。


多喝点红酒恢复快些
 
花篮
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zhaolezhi
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:48 引用回复
雷神 写道:
逸立 写道:
不不羁的风 写道:
醉翁之意不在酒而在树林


说完这话,我俩默默地将目光不约而同地转向东部的哔哔桑·······


看出来了,这位逸立妹妹不就是想约哔哔桑一起钻树林么?说话直白一点很难吗?


乱点鸳鸯谱,哈哈哈, 逸立老汉要掌嘴了
 
花篮 (5)
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zhaolezhi
(只看此人)



文章 时间: 2019-10-04 18:49 引用回复
不不羁的风 写道:
醉翁之意不在酒而在树林


在个毛的树林,小心让熊给吃了
 
花篮
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