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紅糖加一物,暖身祛病效果好zt


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作者 正文
坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:24 引用回復
紅糖其實是一味中藥,祛風散寒,補血益氣,秋冬季節喝點它再好不過,既能溫暖身體,又能輕松祛病,何樂而不為!紅糖加上一種常見食物,立刻變身健康飲品,快喝起來!
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:24 引用回復
紅糖+姜

1、防治感冒:受了風寒,趁熱喝下一杯紅糖姜茶,幾分鍾就有出汗的感覺,比吃感冒藥還靈!

2、手腳冰涼:有些人經常手腳冰涼,整天像從冰窖裡出來似的。每天早晨喝一杯紅糖姜水,暖和一整天,不再受手腳冰涼之苦。

3、改善痛經:痛經的妹子知道痛經的滋味,自制一杯暖宮紅糖姜茶,不僅能經血通暢,改善痛經,還可以助孕,效果非常好。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:25 引用回復
紅糖+烏梅

1、風寒咳嗽:烏梅能滋陰潤燥,對風寒咳嗽有很好的效果,再加上紅糖不僅能驅走風寒,止咳化痰還可以滋陰潤肺,改善無痰幹咳。

2、暖胃止瀉:烏梅可以止瀉,配上紅糖就可以起到溫暖腸道,止瀉潤腸的作用,對受寒引起的久瀉、久痢都有很好的改善作用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:26 引用回復
紅糖+山楂

1、咽喉發炎:秋冬感冒常發,感冒的人很容易咽喉發炎,紅糖加山楂不僅可以緩解咽喉不適,消除咽喉炎症,還能夠起到平喘化痰的作用。

2、防動脈硬化:冬季天氣寒冷,動脈容易出現硬化,紅糖加山楂熬成粥能有效降低身體中膽固醇含量,防止因天氣寒冷引起的動脈硬化。

3、治療灰指甲:山楂對因為真菌引起的灰甲腳氣有很好的抑制作用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-25 00:10 引用回復
紅糖+枸杞

1、清肝明目:枸杞中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群,都是眼睛的必需品,配合紅糖食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足,視力下降。

2、抗擊腫瘤:枸杞加紅糖對人體癌細胞有明顯的抑制作用,能預防癌細胞的擴散,提高增強人體的免疫功能。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-25 00:10 引用回復
紅糖+綠茶

1、補血益氣:紅糖綠茶含有大量的葉酸和微量元素,能促進人體造血細胞的再生,人們飲用後造血功能會明顯加強,預防和改善貧血症狀。

2、清熱調血:紅糖屬熱性,綠茶屬涼性,能很好的中和調血,事宜所有人群食用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-25 00:11 引用回復
紅糖+黑芝麻

1、牙齦上火:秋冬時節,天幹氣燥,很容易引發牙齦上火,紅糖芝麻粥不僅能改善牙齦上火,還能固齒健齦,防止牙齒早衰。

2、益精生發:常喝芝麻紅糖粥能益精生發,減輕脫發的狀況,另外對小兒頭發稀黃也有很好的改善作用。

3、延年益壽:芝麻紅糖粥很適合老年人食用,具有強身固本,延年益壽的功能,許多名貴老年保健品大部分會含有芝麻紅糖成分。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-25 00:12 引用回復
紅糖+桂圓

改善睡眠:紅糖泡桂圓幹服用,對改善睡眠有著積極作用

紅糖+人參

調理氣息:紅糖泡人參,則有調理氣息,改善低血壓的作用
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-25 00:13 引用回復
紅糖雖好,但也要適量飲用,以下人群,盡量少吃紅糖:

1、三高人群:高血壓、高血脂、高血糖的三高人群要少吃紅糖。

2、血粘稠:紅糖會增加血液的粘稠度,要少吃紅糖。

3、有陰虛內熱、痰濕夾雜者不宜多吃紅糖。

4、嬰幼兒:嬰幼兒未發育完全,不宜吃太多紅糖。
 
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