[坤朋]

俗语说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类及其制品含有丰富的营养物质和蛋白质，坚持食用，有快速减少脂肪含量、增强免疫力、降低患病概率等好处。

而豌豆则是一种常见的豆类，也是一个重要的绿色蔬菜品种。首先对于上班族和学生人群来说，长时间对着电脑或者看着课本，极其容易用眼过度，造成眼睛疲劳。这时候可以多进食豌豆，因为豌豆体内富含丰富的维生素A，有护眼功效，同时，豌豆维生素C含量比干豆要高得多，在保护视力的同时还可以提高免疫力。

[雨后]

我现在每天都吃那种加工过的豌豆不知道是否有用

[新的霸]

雨后 _BBCODE_WROTE:

我现在每天都吃那种加工过的豌豆不知道是否有用

也就是一种零食。哈

[雨后]

新的霸 _BBCODE_WROTE:

也就是一种零食。哈

是啊，我就是当零食吃的，不过希望也有左右了

[damnff]

不知道有点老花的，吃了会有帮助吗？

[坤朋]

damnff _BBCODE_WROTE:

不知道有点老花的，吃了会有帮助吗？

经常吃一些没有坏处

[坤朋]

雨后 _BBCODE_WROTE:

我现在每天都吃那种加工过的豌豆不知道是否有用

每天少看手机最管用了😄

[damnff]

坤朋 _BBCODE_WROTE:

经常吃一些没有坏处

那倒是，吃了也没坏

[雨后]

坤朋 _BBCODE_WROTE:

每天少看手机最管用了😄

是啊，可是这个是最难做到的啊

[坤朋]

雨后 _BBCODE_WROTE:

是啊，可是这个是最难做到的啊

还是应该尽量减少