[坤朋]

以桃膠入菜的風俗最早在蘇杭一帶流行，不論口感，聽上去也有幾分風雅。

[坤朋]

雖然古代醫書裡就記載著桃膠可以治療血淋和石淋等病症，但在現代社會中，用桃膠來治病的人群並不多見，人們大多會把它當作一種美容制品。

[坤朋]

桃膠也是一種天然的美容佳品，不論是內服還是外用，都有出色的美容功效。

[坤朋]

給大家介紹4種桃膠吃法：

木瓜燉桃

材料：木瓜1只，桃膠10克。

做法：

1、桃膠泡發（12小時以上）至軟漲，去除雜質。

2、桃膠掰成小塊，加少許水，隔水蒸30分鍾。

4、木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鍾。

[坤朋]

桃膠銀耳糖水

材料：桃膠15克，雪梨1個（300克），冰糖30克，銀耳5克

做法：

1、桃膠泡發（12小時以上）至軟漲，去除雜質，掰成小塊。

3、銀耳用清水泡20分鍾變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鍾，此時湯汁開始變得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分鍾，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鍾，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。

[坤朋]

桃膠皂角米羹

材料：皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺，紅棗6顆。

做法：

1、桃膠和皂角米分別清洗泡發後去除雜質，沖洗後放進砂鍋裡，加上6顆紅棗。

2、砂鍋加足夠的水，大火燒開，轉中小火2個小時，期間時不時的攪拌。

3、碗裡加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進攪拌均勻即可。

[坤朋]

桃膠皂角米蔓越莓養顏羹

材料：桃膠10g　皂角米10g蔓越莓5g枸杞5g冰糖適量

做法：

1、 桃膠泡發（12小時以上）至軟漲，去除雜質，掰成小塊。

2、 皂角米用溫水浸泡5個小時左右，然後沖淨瀝幹。

3、 將所有泡發好的材料過水沖洗後倒入電飯煲或者電壓力鍋中，加入10-15倍的水，加入冰糖，枸杞，蔓越莓等，蓋上蓋子，選擇燉湯功能。

[wavelll]

桃膠身體能吸收麼？樹皮是不是一樣的道理啊

[春天的春天]

這個是什麼味道

[雨後]

我准備買銀耳和皂角，然後就試試了