 BC测量师 _BBCODE_WROTE: |
| 牛肉越肥越好吃呐 |
是不是特别的香啊
#1: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:01
牛肉，外国人吃西餐，少不了的就是牛肉，虽然我们不会像外国人餐餐吃牛排，但牛肉也是我们日常餐桌上的常见肉类之一。
#2: Author: BC测量师, Posted: 2019-6-15 21:02
牛肉越肥越好吃呐
#3: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:25
牛肉补脾胃、益气盘、强筋骨，老少皆宜，富含丰富的蛋白质和氨基酸，比猪肉更接近人体需要，能够提供机体的抗病能力，一周吃一次，效果非常好。
#4: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:26
BC测量师 _BBCODE_WROTE:
牛肉越肥越好吃呐
是不是特别的香啊
#5: Author: 喋喋不休, Posted: 2019-6-15 21:27
到底怎么做啊？
#6: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:28
喋喋不休 _BBCODE_WROTE:
到底怎么做啊？
哈哈哈哈，又一个急性子的，马上就来了
#7: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:29
哈妹今天就给大家分享两道口感滑嫩的牛肉家常做法，对于友友们的“一看就会，一做就废”，希望这两道家常牛肉做法能解决你们的这个问题
~
家常炒牛肉
by happy-啸啸
#8: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:30
配料:
牛肉700克、芹菜适量、盐适量、耗油适量、红辣椒2个、小米辣6个、姜2片、蒜3瓣、豆瓣酱适量、味精少许、猪油适量
#9: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:30
[color=#c00000]烹饪步骤:
1.将牛肉茎膜去掉清洗干净。
[/color]
#10: Author: 雨后, Posted: 2019-6-15 21:31
2.切成片用盐，耗油腌制30分钟，在炒之前放入淀粉抓捏均匀。
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