#1: 作者: 瓦鋪子, 時間: 2019-5-20 11:49

橄欖油包含單一不飽和脂肪，這種脂肪和健康膳食搭配可以降低心臓病、二型糖尿病和一些癌症風險。

但你可知道特級淡味橄欖油並沒有那麼“清淡”？這個例子中的“特級淡味”指的是橄欖油被加工的方式，而且特級淡味橄欖油是你能找到的最精煉的橄欖油之一——在眾多種類的橄欖油之中你一眼就能發現它，因為它的顏色最淡，而且口感最柔和。無論是色淡味柔的還是色綠味潤的，還是萬變不離其宗，橄欖油就是油，每一勺橄欖油的熱量有120卡。