#1: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 19:46

中文不知道叫什么。天冷时吃暖心暖胃。

土豆切薄片，放锅里加全脂牛奶，煮至土豆用叉子能不费力地穿透

#2: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 19:51

煮好的土豆片铺一层在烤盘里，撒上胡椒，洋葱，芝士，西班牙火腿

#3: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 19:54

重复同样的步骤、铺上三土豆，最后一层撒一点parsley、最后加入半杯的cream

#4: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 19:56

烤箱预热350度烤50分钟

#5: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 19:58

稍微冷却后即可享用

#6: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 19:59

冷着吃，放入冰箱隔夜会更入味。

#7: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 20:02

土豆和cheese 一起烤都好吃、我用了parmesan 和 cheddar cheese , 大家可加自己喜欢的cheese

#8: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 20:04

西班牙火腿带出的咸鲜和浓郁的奶香融合一起让我停不了口

#9: 作者: swonkohw, 时间: 2020-10-21 20:07

这一个月减了5磅、最好再减4磅。今天这么吃完全破坏了计划。

明天开始要继续严格执行饮食计划，忌口忌口

#10: 作者: damnff, 时间: 2020-10-21 21:01

我最喜欢的就是安全屋的potato wages