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移民生活北美论坛 -> 吃吃喝喝

#21: 作者: GPS2000时间: 2020-10-15 16:23

swonkohw 写道:
蛋白,脂肪和蔬菜。很有效果

哈哈,你还真相信。!!

#22: 作者: damnff时间: 2020-10-15 16:31

这鱼不便宜吧

#23: 作者: fufu时间: 2020-10-15 17:15

有点清淡了啊

#24: 作者: swonkohw时间: 2020-10-15 17:25

pws07 写道:
喝酒的人老了好像都有糖尿病


我以前也喝得不多

#25: 作者: swonkohw时间: 2020-10-15 17:25

wukalung 写道:
swonkohw 写道:
已经减了5磅,就是少碳水。

翘臀变平了?


哈哈哈哈对的

#26: 作者: swonkohw时间: 2020-10-15 17:26

GPS2000 写道:
swonkohw 写道:
蛋白,脂肪和蔬菜。很有效果

哈哈,你还真相信。!!


我减了几磅了。又要反弹了,忌口不了。吃饱饱感觉很好

#27: 作者: swonkohw时间: 2020-10-15 17:27

damnff 写道:
这鱼不便宜吧


一磅快$17 , 不便宜

#28: 作者: swonkohw时间: 2020-10-15 17:27

fufu 写道:
有点清淡了啊


是啊,正在减肥啊

#29: 作者: swonkohw时间: 2020-10-15 17:28

GPS2000 写道:
swonkohw 写道:
已经减了5磅,就是少碳水。

我懂得,不吃饭,不吃肉,吃鱼,吃蔬菜。


是的,基本这个道理。

#30: 作者: damnff时间: 2020-10-15 17:34

swonkohw 写道:
一磅快$17 , 不便宜

那那那,还是吃三文鱼好了




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